Но друг продолжал рассказывать. И чем больше он говорил, тем интереснее становилось:
– Знаешь, – говорит, – там используют техники, которым тысячи лет. И современная наука их подтверждает.
– Это как?
– Ну например, медитация. Раньше думали – это религиозная ерунда. А теперь ученые доказали, что она реально меняет структуру мозга. Уменьшает стресс, улучшает концентрацию, лечит депрессию.
И тут он сказал вещь, которая меня зацепила:
– А еще там изучают древние тексты. В том числе Библию. Но не как религиозные книги, а как руководства по работе с сознанием.
Это меня заинтересовало. После того как Библия помогла мне бросить пить, я стал по-другому относиться к старинным текстам. Может, там действительно есть что-то полезное?
– Слушай, – говорю, – а что конкретно там делают?
– Учат концентрировать внимание. Управлять эмоциями. Находить внутренние ресурсы для решения проблем.
– И это работает?
– На мне сработало, – пожал плечами.
– Хочешь, познакомлю?
Вот тут я засомневался. С одной стороны, результат на лице – друг действительно изменился к лучшему. С другой стороны, звучало все это довольно странно.
А потом вспомнил свое состояние последних недель. Ту самую внутреннюю пустоту, которая меня грызла. И подумал: а что я теряю? В худшем случае потрачу несколько вечеров. В лучшем – найду то, чего мне не хватает.
– Ладно, – сказал, – давай знакомь.
Первые сомнения и страхи
Встреча была назначена на следующий четверг в обычной квартире в спальном районе. Никаких мистических атрибутов, никаких кристаллов и свечей. Просто гостиная с диваном, креслами и книжными полками.
Хозяин квартиры оказался мужчиной лет пятидесяти. Выглядел абсолютно нормально – джинсы, рубашка, очки. Говорил спокойно, без пафоса и заумных терминов. Чем-то напоминал школьного учителя физики.
– Расскажите о ваших проблемах, – попросил он.
И я рассказал. Про алкоголь, про кризис, про то, что сейчас вроде все нормально, но чего-то не хватает.
– Понятно, – кивнул он.
– Вы устранили симптомы, но не добрались до корня проблемы. – А в чем корень?