И второй пример, в силу обстоятельств вы не можете плакать от обиды и показывать это. Вы подавляете в себе это неприятное чувство, чтобы никто об этом не узнал. В этот момент вы меняете информационное значение эмоции обиды, и это главная ошибка, которую совершают почти все.
Во-первых, обида выступает главным защитником вашей самооценки. Если вас обижают, значит, по отношению к вам ведут себя плохо и нарушают границы вашего личного пространства. С этим нельзя мириться или скрывать.
Эмоции обиды, это оберег вашего духовного мира. Пытаясь избавиться или подавить в себе чувство обиды, вы открываете в свой духовный мир дверь нараспашку.
А во-вторых, гармония эмоций – это всегда порядок. В конфликтной ситуации вы сначала должны испытать чувство обиды, чтобы морально защитить себя от человека, который пытается причинить вам вред, а потом уже искать компромисс или стремиться к примирению, но нарушать порядок гармонии эмоций нельзя.
Для стабильного и адекватного психического функционирования человек должен испытывать весь спектр эмоций и чувств, в зависимости от жизненной ситуации.
Наши эмоции – это энергия наших желаний и чувств.
