Практика переосознания
IQEN
Данная практика может помочь глубже понять причины переживаний и обрести гармонию.
Если какие-то неприятные чувства охватили тебя, попробуй не включать свою обычную ответную реакцию, очевидные мысли. Допусти, что всё неприятное вызвано не самим событием, а твоим отношением к нему, твоей оценкой лишь некоторых его элементов, но не всех. Сконцентрируй своё внимание на уникальных деталях, рассмотри причины случившегося с разных сторон, к примеру осознай душевное состояние другого человека в этот момент, и что повлияло на него. Не иди по тому пути, по которому тебя пытаются увести в тревожную сторону, это может быть чужая манипуляция, ошибка, заблуждение. Осознав глубинные причины происходящего, ты сможешь уравновесить свои чувства и начать двигаться в гармонии с собой и миром.
Практика душевного мира
OVANDA
Данная практика способна преобразовывать мир, приносить гармонию окружающему.
Мы часто стремимся к исполнению своих материальных желаний, что может порождать в нас внутреннюю борьбу, переживания, недовольство. Попробуй подумать о том, что будет, если ты перестанешь ставить в приоритет получение материальных благ, а будешь трудиться просто во благо всего окружающего, в украшение мира и так выражать свою энергию души. Когда ты меняешь материальный смысл на духовный, мир может начать преображаться. Другой человек, посмотрев на тебя, сможет увидеть твою душевность и задуматься об этом. Любая борьба же в самом тебе скорее посеет борьбу и в других. Попробуй снизить важность материального и усилить волны душевного. Ты полон прекрасных божественных сил, ты удивителен сейчас, вне зависимости от исполнения каких-либо своих желаний. Прислушайся к своей душе. Её сияние всегда будет с тобой, если ты обратишь на это внимание.