ULUI
Данная практика может помочь глубже познать окружающую тебя энергию, погрузиться в неё.
Практику благоприятно выполнять в момент отдыха, в комфортном месте дома или на природе. Расслабься, отпусти все свои мысли, закрой глаза. Почувствуй, как окружающая энергия наполняет тебя удивительным светом, приятными ароматами, ласковыми звуками, разнообразными красками мира. Постарайся ощутить невесомые волны, которые таинственно перетекают вокруг, касаются тебя своей едва уловимой, чувственной энергией. Позволь своей энергии улавливать их, наполняться ими. Отдайся течению этих волн. В начале течение может быть совсем лёгким, парящим, затем оно способно усилиться, стать более насыщенным, цветущим, бушующим. Это течение может подхватить тебя и унести далеко-далеко, в чудесные места, заоблачные миры, где всё наполнено невероятным блаженством, цветущей любовью. Чем сильнее ты откроешься этому душой, тем более удивительные чувства сможешь ощутить.
Практика максимального раскрытия
AKSAR
Данная практика способна усилить твоё самовыражение, раскрыть ценность твоих действий.
Обрати внимание на то, что ты делаешь, как трудишься и постарайся осознать пользу, ценность этого. Рассмотри свои действия с разных сторон – какие чувства они принесут тебе и окружающим, какие возможности откроют в ближайшем будущем, а какие – в более далёком. Постарайся представить те вершины, поразительные результаты, которых ты мог бы достичь. Осознав эти ценности, ты можешь открыть глубокое понимание своих действий, наполнить их прекрасным светом, к которому ты стремишься. Тогда каждый твой шаг будет более уверенным, заряженным, и это начнёт преображать мир, радовать окружающих, приносить прекрасные плоды.