Эффективные практики для саморазвития

Берём 20 горошин. Горошины можно заменить чем угодно: бусинками, пуговицами, другими небольшими предметами или использовать для действий смартфон.

Кладём горошины в карман и начинаем искать вокруг что-нибудь хорошее и приятное и благодарить за это свою судьбу. Благодарность существенно усиливает эффективность упражнения.

Как что-то увидели или почувствовали хорошее и приятное, сразу перекладываем одну горошину из кармана в другой карман. Основная задача, за день все горошины переложить в другой карман. Итак, делать каждый день на протяжении 21 дня. Ваши нейронные связи перепишутся, и вы начнёте замечать вокруг только хорошее. Ваша жизнь начнёт превращаться в каждодневный праздник, где постоянно происходит что-то хорошее.

Вспомните о законе: на чём больше концентрируешься, того и становится больше. Теперь у вас начнёт с каждым днём происходить всё больше хороших событий. Вы начнёте буквально притягивать хорошие обстоятельства, а неудачи просто будете не замечать.

Приведу пример: проснулись утром, с вами всё хорошо и можно поблагодарить вселенную за это. Открыли глаза, а в окне солнышко. Как здорово! Новая благодарность и у вас уже 2 переложенных горошины. Вы вышли на улицу, а там вам придержали дверь или улыбнулись. Как приятно встретить хорошего человека! Итак, буквально выискиваем хорошие события.

Некоторым людям, для переписывания нейронных связей потребуется 40 дней, а самым угрюмым и негативщикам этот срок придётся удвоить. Терпение и каждодневный труд сделают своё дело.

Как увидеть ауру

Простая практика, которая поможет увидеть эфирное поле за 1-2 минуты, а затем и ауру.

Сначала учимся видеть эфирное поле. Возьмите лист белой бумаги, но подойдёт и любая однородная светлая поверхность. Для первого раза, освещение должно быть хорошим и равномерным. Положите белый лист на расстояние 30-40 см и поднесите к нему свою руку на расстояние нескольких сантиметров от этого листа.

Теперь делаем расфокусировку зрения. Это хорошо получается при расслаблении. При расфокусировке зрения, рука становится не резкой. Неморгая смотрите через руку на белый лист бумаги.

Поделиться

Добавить комментарий

Прокрутить вверх