Наедине с собой довольно сложно быть. Это словно зайти в темную пещеру. Но рано или поздно это коснется каждого человека. Начните сейчас. В скале пещера. Выровняйте дыхания, постарайтесь свое состояние приблизить к полному спокойствию. Шум моря вам поможет. В ваших руках появляется свеча. Сосредоточенность вашей души зажигает её. Теперь в пещеру не страшно идти. Войдите внутрь и переходите к следующему шагу.
Шаг 2
Вы внутри пещеры-комнаты со свечей в руке. Трансформируйте свой в образ в образ монаха или сопоставьте образы. Если некомфортно в образе монаха, то абстрагируйтесь и наблюдайте за образом со стороны. Монах начинает читать молитву и вместе с этим от свечи начинают исходить круги света. Свет усиливается и наполняет пространство.
Наблюдайте за ровным свечением свечи. Как меняется ваше восприятие времени? Посмотрите на вторую карту «Сломанные часы». Обратите внимание на летящих птиц. Полет птиц с молитвой монаха замедляется. Наблюдайте как сильно это влияет на их полет. В конечном счете птицы должны словно зависнуть в воздухе. Зафиксируйте карту «Свеча» во времени. Сделайте вывод и переходите к следующему шагу.
Шаг 3
Посмотрите на карты «Свеча» и «Доспехи». Что в них общего? Зафиксированную карту «Свеча» мысленно наложите на карту «доспехи»
