1-е тело – тело души
Если вы хотите соединиться со своей душой, просто остановитесь. Сделайте глубокий вдох и прислушайтесь к биению вашего сердца. Это сразу же соединит вас с телом души. В этот момент есть только вы: настоящий, чистый, невинный. Когда мы вибрируем от чистой души, мы ничего не боимся. Именно вибрация души приводит нас к нашей реализации, миссии, делу жизни. В процессе работы с 1-м телом мы можем обратиться к первому Гуру – Гуру Нанаку.
В восточной анатомии шишковидная железа является главным центром. Нервная система, эндокринная система, иммунная система – все приходит в баланс в результате ежедневной практики. Именно поэтому мы чувствуем тот самый «эффект».
2-е тело – негативный ум
Это тело отвечает за нашу принадлежность. При включенном негативном уме мы видим каждую «кочку» и препятствие на пути. Когда мы теряемся энергетически, мы начинаем тормозить наше развитие и проваливаемся в негатив. Но негативный ум видит свое истинное предназначение в том, что видит все без прикрас. Это мощный инструмент нашего сознания, которое часто любит что-то приукрасить и сделать из мухи слона. При работе со 2-м телом мы можем обратиться ко второму Гуру – Гуру Ангаду.