2.3. Средний уровень объёма внутренней осознанности
На этом уровне – осознание себя как мыслящего существа, которое имеет:
– все признаки первого уровня;
– множество физических и социальных потребностей и желаний (не все из которых осознаны);
– близкие и далекие цели, планы и намерения, связанные с этими потребностями и желаниями (некоторые из которых осознаны);
– проявляющиеся в разных обстоятельствах разные эмоции и чувства.
Человек этого уровня осознаёт себя не только как существо физического мира, но и как существо социальное.
Он знает своё физическое тело гораздо лучше, чем человек предыдущего уровня, и способен прогнозировать изменения в нём при тех или иных своих действиях или изменениях условий.
Он все более широко и глубоко осознаёт свои социальные потребности и способен планировать свои действия, направленные на их удовлетворение. Он осознаёт, что имеет эмоции и чувства, и понимает, в каких условиях и обстоятельствах они возникают и могут ему навредить или, наоборот, помочь достичь его целей.
Человек этого уровня умеет размышлять и осознаёт некоторую часть своих мыслей. Среди осознанных человеком мыслей есть те, которые он считает важными, но часто они теряются среди ненужных человеку или вредных для него мыслей.
Важные для человека мысли ограничены физическим и социальным планами, в основном они – о нём самом, его взаимодействии с физическим миром и социумом или о том, что ему известно или что он хочет узнать о мире или о людях.
Многие люди этого уровня (чаще – мужчины) нередко уходят мыслями в абстрактные рассуждения на случайно возникшие отвлечённые темы, мало связанные или совсем не связанные с текущей жизнью или работой этого человека. Такие люди теряют при этом осознание своего физического тела: его состояния, положения и его текущих потребностей.
Большая часть мыслей человека этого уровня находится или протекает на неосознаваемом уровне. Человек не осознаёт ни хаос мыслей в своём уме, ни свои устойчивые мысли (убеждения), большая часть которых препятствуют его успешности в разных сферах жизни, ни истинные свои желания (или нежелания).
В условиях обычной жизни на уровень осознавания выходят лишь самые сильные или самые актуальные мысли этого человека, и далеко не всегда они – самые полезные для него, других людей или для мира.
Из всех своих желаний человек осознаёт только те, которые считает важными или правильными, и не всегда они бывают самыми сильными или исполнимыми.
В текущем времени человеком этого уровня осознаются:
– собственные действия в воспринимаемом временном промежутке (что делал в актуальном прошлом, делаю сейчас и буду делать в ближайшем будущем);
– самые актуальные текущие свои ощущения физического тела и состояние этого тела в текущей динамике (осознаются актуальные изменения состояния и ощущений физического тела и наиболее вероятный прогноз этих состояний и ощущений на ближайшее будущее);
– наиболее сильные текущие эмоции, чувства, желания и намерения физического и социального планов;
– актуальные мысли, цели и планы, связанные с физическим миром и своим физическим телом, а также с социумом.