Когда поток свободен – всё живёт в гармонии.
Когда он блокирован – появляется боль, усталость, тревога.
Поэтому Цигун – это искусство восстановления естественного потока энергии.
Мы не создаём Ци – мы освобождаем её, позволяем ей течь так, как задумано Природой.
Ци и сознание
Сознание – дирижёр, а Ци – оркестр.
Куда направлен ум – туда течёт энергия.
Если твои мысли беспокойны, энергия рассеивается.
Если ты сосредоточен и спокоен – Ци собирается и становится плотной, как свет в луче лазера.
Вот почему практика Цигун начинается не с силы, а с внимания.
Когда ты начинаешь чувствовать энергию, ты понимаешь, что твой ум – это инструмент, способный управлять реальностью.
Ци и эмоции
Каждая эмоция – это волна энергии.
Гнев сжимает и поднимает Ци вверх.
Печаль ослабляет и опускает вниз.
Страх заставляет энергию сжиматься.
Любовь и благодарность раскрывают, очищают и гармонизируют поток.
Цигун учит трансформировать эмоции, не подавлять их, а переводить в энергию осознанности.
Когда ты дышишь сквозь эмоцию, наблюдая её, Ци начинает течь снова свободно – и боль превращается в силу.
Ци и материя
Современная физика подтверждает то, что древние мастера знали тысячелетиями:
материя – это форма энергии.
На уровне элементарных частиц всё состоит из вибраций, волн и полей.
Ци – это та же энергия, но осознанная, направленная, живая.
Человек, умеющий управлять Ци, становится создателем собственной реальности, потому что он управляет самой материей, из которой она соткана.
Качество Ци
Энергия бывает чистой или мутной, лёгкой или тяжёлой, быстрой или вязкой.
Качество Ци зависит от твоего состояния: мыслей, дыхания, питания, окружения, эмоций.
Когда человек живёт в страхе, гневе, зависти – его энергия уплотняется и становится тяжёлой.
Когда он живёт в благодарности, радости и любви – Ци становится светлой, прозрачной, быстрой.
Так энергия формирует ауру, здоровье и судьбу.
Тайна накопления Ци