Когда вы будете практиковать мудры, вы приведете в нормальное состояние энергетические потоки не только внутри организма, но и в том пространстве, которое вас окружает. А это значит, что при искреннем желании с помощью мудр вы сможете помочь другому человеку, даже если он находится на расстоянии. Если этот человек близко, просто подойдите к нему, но так, чтобы он не обращал на вас внимания, и сделайте необходимую для вашей ситуации мудру. Если же человек, который нуждается в вашей помощи, далеко, представьте его и сконцентрируйтесь на этом образе. Удерживайте его в сознании, пока выполняете мудру.
Научиться мудрам могут не только взрослые, но и дети. Здесь нет возрастных ограничений. Для детей это будет интересно и занимательно, своего рода полезная игра. Но запомните, нельзя заставлять кого либо выполнять мудры, в этом должна быть искренняя, хотя пока и неосознанная необходимость. По том, когда ребенок подрастет, к нему придет твердое осознание того, для чего нужны эти незамысловатые движения пальцев и рук.
Правильно выполнять мудры несложно, просто присмотритесь, как это делается на фотографиях в книге, и постарайтесь полностью воспроизвести эти приемы.
История мудр
Сейчас с каждым днем все больше и больше повышается интерес к восточной медицине. Происходит это потому, что многим людям недоступны современные методы диагностики и лечения, а многие просто разочаровались в системе здраво охранения, существующей на сегодняшний день, и ищут спасения в чем то другом. Часто получается так, что восточные методы лечения оказываются более действенными и эффективными, чем различные таблетки, к которым прибегают при первой необходимости. А они, в свою очередь, избавляя от боли в одних органах, оказывают негативное влияние на другие. Поэтому, возможно, вам тоже пора задуматься над тем, как помочь своему организму, вылечив одно и не навредив при этом другому.