Однако никто не унижает нас больнее, чем мы сами, и делать это нас заставляют Судья, Жертва и наша система ценностей. Конечно, найдутся люди, которые скажут, что их муж или жена, мать или отец унижали их, но беспощаднее, чем мы сами, не будет судить нас даже самый жестокий судья. Если мы совершаем какую-то ошибку в присутствии окружающих, то отрицаем, что ее совершили, и пытаемся это скрыть. Однако, когда мы остаемся в одиночестве, на нас набрасывается наш внутренний Судья, а с ним и чувство вины, и мы ощущаем себя такими глупыми, такими скверными, такими недостойными.
За всю вашу жизнь никто не унижал вас сильнее, чем вы сами. Если кто-то станет унижать вас с такой же степенью, то, вероятно, вы прекратите общение с этим человеком. Если кто-то станет унижать вас не столь мучительно, вы, вероятно, будете поддерживать с ним отношения и терпеть его издевательства бесконечно.
Если вы склонны к крайней степени самоуничижения, то, возможно, станете терпеть рядом с собой кого-то, кто будет оскорблять вас и избивать. Почему? Потому что внутренняя система ценностей подсказывает вам: «Я этого заслуживаю. Этот человек оказывает мне благодеяние тем, что соглашается выносить мое общество. Я недостоин любви и уважения. Любить меня не за что».
У нас есть потребность в том, чтобы нас принимали и любили другие, но мы не можем принять и полюбить себя сами. Чем более мы любим себя, тем менее мы склонны к мазохизму. Мы мазохистски истязаем себя потому, что не можем принять себя, а не можем принять себя оттого, что у нас сложился некий совершенный образ себя самих, но мы не можем ему соответствовать. Этот идеальный образ и не позволяет нам принять самих себя и других такими, какие мы есть.
Пролог
к новому сну