Наталья Снегова
Человек: инструкция по восстановлению доступа
ВСТУПЛЕНИЕ
Зачем вам это читать, если вы уже всё “проходили”?
Скорее всего, вы уже многое читали. Про чакры, тени, дыхание, внутреннего ребёнка, нейропластичность, ретриты, архетипы и методы «повышения вибраций через картофель на подоконнике». У вас, возможно, есть блокнот с практиками, тревожный дневник и полочка с духовными книгами.
Но бывают моменты, когда всё это не срабатывает. Когда вы сидите, вроде бы “всё понимаете”, а внутри всё равно что-то не так:
То тянет, то сжимается. То ум говорит одно, тело – другое, а сердце вообще молчит.
Вот для этого – эта книга. Не для просветления за неделю. Не для “улучшенной версии себя”. А для того, чтобы вернуть себе доступ. К себе настоящему. Настоящей. К тому, кто вы есть за пределами ролей, убеждений и внутренних монологов.
Это инструкция. Не универсальная, не линейная, но честная. С иронией, с паузами, с моментами узнавания и, возможно, лёгким «можно я сначала просто полежу».
Здесь не будет волшебных обещаний и светящихся кнопок. Но будет путь:
– через внутренние конфликты и тройственный ум,
– через маски, отклики тела и странную логику сердца,
– через интуицию, духовность, а иногда – и через абсурд.
Вы не найдёте здесь ответа “раз и навсегда”. Но вы найдёте себя – понемногу, по слоям. Без глянца. Без насилия над собой. Без чувства, что вы должны быть “вечно собраны и в ресурсе”.
Просто вы. Со связью. С доступом. Наконец-то.