Будь собой. Часть 1. История одной Ищущей

Замечала когда-нибудь, как будто ты в чьём-то сценарии?

Давно играешь кем-то отведенную роль. И будто не в силах сменить пьесу. Даже если надоело.


Эрик Берн создал целое направление траназактного анализа, чтобы объяснить этот феномен. Если коротко, в теории личность состоит из трех составляющих: Родителя, Взрослого и Ребенка. Буквально, как будто в каждом человеке живут трое. Реагируют по-разному. И у каждого своя функция:

– Родитель – критикует или заботится. Знает все нормы и правила. Как надо и что должен. Обычно это манера поведения из нашей семьи. Поза, жесты, высказывания, чувства. «Каждый носит в себе своего родителя».

– Взрослый – обладает рациональными знаниями и делает осознанные выборы. Опирается на факты, не давая оценки.

– Ребенок естественен, игрив, инфантилен. Умеет желать и хотеть, чувствовать эмоции. Может подавляться Родителем или бунтовать против.

Родитель, Взрослый и Ребенок обладают равными правами, находятся в равновесии. Каждое из этих проявлений занимает свое место в нормальной жизни.


Поделиться

Добавить комментарий

Прокрутить вверх