Вспомните все эпизоды в вашей жизни, которые вызывали негативные эмоции и постарайтесь правильно расшифровать эти ситуации, извлекая и принимая мудрость уроков. Если возникнет боль, проживите и ощутите ее, не сбрасывайте ответственность на других. В итоге вы осознаете, что эта боль не имела никакой причины кроме того, что ваше эго пыталось уйти в жалость к себе, привлечь к себе внимание, создать ситуацию, чтобы сдаться, уйти в каприз, почувствовать себя слабым, никчемным, ни на что не способным, – всё это, как правило, истинные причины, по которым у вас возникают негативные эмоции.
1.7. Истинный мотив души
Истинный мотив – это осознание того, что действие было создано вашей душой, а не вашим умом, не внешними воздействиями и уж тем более не состоянием алкогольного или наркотического опьянения. Истинный мотив – это способность делать то, что на самом деле требует ваша душа, быть настоящим, жить той жизнью, которой действительно хотите жить вы, способность присутствовать на 100% в мгновении «здесь и сейчас», не задумываясь о прошлом и будущем. Истинный мотив – это природа вашего существа, которая была направлена на реализацию всего своего внутреннего потенциала.
Разберем подробнее это понятие на примере с идеальным жилищем. Представьте, что у вас есть желание, например, приобрести себе дом где-нибудь в лесу. Вы для себя выбираете его исходя из того, чтобы он был из дерева, чтобы в нём был удобный матрас и чтобы окна наверху выводили вас к звездам, за которыми вы могли бы наблюдать, а вокруг дома чтобы было бы много деревьев и бегала собачка, – это ваш истинный мотив.
Такой дом с собачкой вы хотите не потому, что насмотрелись фильмов, где вам прорекламировали подобную картинку, и у вас в голове появилась эта идея, и даже не потому, что родители вам всегда твердили, что дом из дерева с собачкой – это всегда прекрасно. У вас эта идея просто появилась и отстояла свою позицию, потому что вы хотели именно это своей душой. Выбрали вы это для себя не потому, что вы такой гордый человек, который пытается отстаивать свою позицию, вы не маленький капризный ребенок, который просто хочет все делать сам, – это тоже неправильно. Вы человек, который рассматривает разные варианты и идеи, но при этом способен отслеживать то, как его организм реагирует на определенные приобретения и желания.