– Если один человек «высасывает» энергию, это чувствуется как тяжесть.
– Если ауры слишком разные по вибрациям, возникает напряжение.
Вот почему важно развивать свою ауру: сильное поле не только защищает, но и притягивает гармоничные отношения.
7. Как укрепить ауру?
– Физика: сон, питание, движение.
– Эмоции: очищение от обид, прощение, радость.
– Мысли: позитивное мышление, творчество.
– Духовность: медитация, молитва, соединение с природой.
– Энергетические практики: дыхание, работа с чакрами, визуализация света.
Маленькая практика «Ощущение ауры»
– Встаньте, слегка разведите руки в стороны.
– Медленно приближайте ладони друг к другу.
– На расстоянии 5—15 см вы почувствуете лёгкое сопротивление или тепло – это слой вашей ауры.
– Попробуйте ощутить ауру у другого человека (с его разрешения).
Это простое упражнение развивает чувствительность и даёт первое реальное ощущение энергетического поля.
Вывод:
Аура – это живая энергетическая оболочка, которая отражает наше здоровье, эмоции, мысли и духовное развитие. Заботясь о её чистоте и силе, мы укрепляем тело, психику и отношения с миром.
Глава 8. Чакры и их функции
Чакры – это энергетические центры человека, которые принимают, преобразуют и распределяют энергию по телу и сознанию.
Слово «чакра» в переводе с санскрита означает «колесо», «диск», «вращение».
И действительно, чакра – это вращающийся вихрь энергии.
В теле человека описывают множество чакр (до сотен мелких), но основная система состоит из 7 главных центров, расположенных вдоль позвоночника – от основания до макушки. Эти чакры соединяют физическое тело с тонкими, а человека – с Космосом и Землёй.
1. Общие функции чакр
– Приём энергии из окружающего пространства.
– Питание органов и систем (каждая чакра связана с определёнными органами).
– Регуляция эмоций и психики.
– Связь с духовными уровнями.