Я не предлагаю отменить всякую борьбу с негативом, но! чтобы от чего-то избавиться, сначала надо допустить, признать существование этого. Например, не надо сразу активно сопротивляться внезапно нахлынувшей тоске, лучше посмотрите на нее, признайте, что она есть, и, вероятно, для ее возникновения есть определенные причины.
После этого можно с подобными явлениями работать гораздо более плодотворно.
Беседа 4. Огорчения, разрывы, постулаты
Про бедную Мэри или как работают постулаты
Допустим у Мэри были не очень хорошие отношения с бойфрендом, они часто спорили, часто эти споры переходили в затяжные конфликты. После очередной ссоры бойфренд уходит к другой женщине, а Мэри принимает решение или делает вывод, который становится постулатом: «Мужчины все неверны».
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.