По-видимому, это показалось ему похожим на правду, и с тех пор подобных проблем у него не было. Позже он рассказал Барри, что с той поры, когда в его голове появляется сколько-нибудь неприятная мысль, первым делом он проверяет, его ли собственная это мысль.
Однажды этот человек рассказал Барри, как у него заболела голова. Он подумал: «Странное дело, ведь у меня не бывает головных болей». Тогда он спросил себя: «Моя ли это головная боль?» Задав этот вопрос, он сразу же почувствовал себя лучше. Следующий вопрос был таков: чья это головная боль? Всплыл ответ, что это головная боль его жены, и в то же мгновение боль полностью исчезла. Он был очень рад, что боль не его, а его жены, и что у него больше ничего не болит. Через два часа пришла его жена и, едва переступив через порог, сказала: «У меня болит голова».
В моей практике был случай, когда клиент жаловался на то, что когда его жена была беременна, он сам ощущал неприятные болезненные явления, особенно, когда наступило время родов. Это называется фантомной беременностью. Тут действует такой же механизм – вы воспринимаете ощущения близкого вам человека. Если вы в подобном случае внимательно прислушаетесь к себе и спросите «чья эта боль?», то боль исчезнет.
Бывают обстоятельства, когда вы думаете, что являетесь автором какого-то явления, между тем как автор не вы, а другой человек, или же вы можете думать, что автором является другой, но автор – как раз вы. Бывает и так, и так.
Наверное, вы часто слышали из чьих-либо уст такие слова: «От тебя у меня голова болит». Человек обвиняет кого-то в том, что этот кто-то вызывает у него головную боль. Но нет, это его собственная боль, это его реакция. Он сам создал свою собственную реакцию.
Если вы вините кого-то за что-то плохое, созданное вами самими, то избавиться от этого будет труднее, но может быть и противоположная ситуация.