Задайте вопросы:Где я застреваю в прошлом?
Какие повторяющиеся сценарии вижу?
Техники работы:
Для ретро-Меркурия:
Перечитайте старые записи, письма или дневники. Какие мысли кажутся наивными, а какие – актуальными?
Учитесь слушать, а не говорить. Задавайте собеседникам вопрос: «Что ты имеешь в виду?»
Напишите список «недопонятых» ситуаций. Как их можно прояснить?
Для ретро-Венеры:
Пересмотрите старые фото. Что вас радовало тогда? Как привнести это в нынешние отношения?
Составьте список из 5 вещей, которые приносили вам радость в прошлом, но забыты сейчас (например, танцы, прогулки в парке).
Проверьте старые долги или невыполненные обещания в отношениях.
Спросите себя: «Что я терплю из-за страха одиночества?»
Для ретро-Марса:
Составьте список «отложенных дел». Выполняйте по одному в неделю.
Составьте список «отложенных дел» (например, ремонт, спорт, сложный разговор). Выполняйте по одному пункту каждые 3 дня.
Займитесь единоборствами или йогой – направьте агрессию в физическую активность.
Проанализируйте: какие цели были навязаны другими? Откажитесь от одной из них.
Для ретро-Юпитера:
Составьте список «отложенных дел» (например, ремонт, спорт, сложный разговор). Выполняйте по одному пункту каждые 3 дня.
Займитесь единоборствами или йогой – направьте агрессию в физическую активность.
Проанализируйте: какие цели были навязаны другими? Откажитесь от одной из них.
Для ретро-Сатурна:
Проведите аудит обязанностей. От чего можно отказаться?
Составьте два списка: «Мои реальные задачи» и «То, что навязали другие».
Напишите письмо себе в прошлое: какие уроки Сатурна оказались ценными?
Откажитесь от одной «обязаловки» (например, еженедельных звонков токсичному родственнику).
Для ретро-Урана:
Запишите 3 «сумасшедшие» идеи, которые вы откладывали (например, переезд в другую страну). Проработайте одну.
Устройте «день спонтанности»: сделайте то, что пугает (публичное выступление, прыжок с парашютом).
Пересмотрите друзей и сообщества. Кто поддерживает ваш рост?
Для ретро-Нептуна:
Пересмотрите фильмы или музыку из юности. Какие чувства они пробуждают сейчас?
Практикуйте медитацию на вопрос: «Чего я избегаю в реальности?»
Проверьте, не идеализируете ли вы партнёра, работу или друзей. Запишите 3 их реальных недостатка.
Для ретро-Плутона:
Напишите письмо человеку, которого не можете простить. Сожгите его.
Задайте себе: «Какие страхи управляют моими решениями?»
Вернитесь к старым конфликтам. Есть ли в них урок, который вы пропустили?
Ретроградность как дар
Ретроградные планеты – не враги, а учителя. Они напоминают:
Меркурий: «Сначала подумай, потом говори».
Венера: «Любовь начинается с себя».
Плутон: «Смерть старого – рождение нового».
Цитата для размышления:
«Ретроградность – это не остановка, а возможность идти вглубь, а не вширь» (Стивен Форрест, астролог).
P.S. Если кажется, что ретроградные планеты «блокируют» вас, вспомните: они указывают на области, где вы можете стать гуру своей жизни. Как писала ученица после анализа ретро-Плутона: «Я перестала бояться кризисов. Теперь я встречаю их как старых знакомых, которые пришли научить меня летать».