Каждая глава книги начинается с краткого обзора. Его цель – дать вам точку отсчета и практичную формулу для достижения ваших жизненных целей. Например, в стрессовой ситуации, предоставляющей возможность опробовать новое поведение, очень полезно иметь под рукой простую формулу «как выигрывать/как проигрывать» и постараться применить ее.
Я рекомендую выбирать один-два пункта в этом обзоре, которые кажутся вам наиболее важными, и потом специально практиковать, чтобы усовершенствовать в себе эти качества. По ходу практики деструктивные шаблоны будут растворяться и радость усилится. Потом, когда будете готовы, выберите еще какое-нибудь качество, от которого хотите избавиться, или то, которое хотите развивать. Помните, что это процесс. И хотя он требует усилий и может показаться рискованным, помните: как только вы начнете движение вперед, страхи и ограничения прошлого уже не смогут затормозить вас.
Для усовершенствования одних качеств нужно больше времени, для других – меньше. Даже если вы работаете над избавлением той же склонности, что неделю или даже год назад, это происходит на все более глубоком уровне и становится все менее болезненным или сложным. И в этом смысле рост, скорее, похож на спираль, чем на круг. По мере вашего продвижения жизнь будет казаться все менее пугающей, и вы будете с большей легкостью достигать желаемого. Когда вы откроете в себе бесстрашие, легкость и свободу, начнет проявляться магия… Невидимые оковы прошлых воплощений начнут ослабевать и в конце концов спадут.
В каждой главе приводится информация о людях, в карте которых Северный узел расположен в соответствующем знаке зодиака.