Оставайтесь в ванне не более 20–25 минут. Более длительное пребывание может привести к обратному эффекту: вода насытится и может начать возвращать отработанную энергию.
Когда время истекло, встаньте медленно. Не споласкивайтесь сразу. Позвольте соленой воде стечь с тела, продолжая ментально представлять, как она уносит последние остатки загрязнений.
Шаг 6: Утилизация отработанной энергии (Критический этап).
Когда вы вынимаете пробку, наблюдайте, как вода уходит. Не смотрите на это как на обычный слив. Смотрите на это как на утилизацию опасных отходов.
Во время слива громко или про себя произнесите формулу благодарности и освобождения: «Я благодарю воду и соль за очищение. Эта энергия трансформирована. Она уходит в землю для нейтрализации, не причиняя вреда никому, включая меня. Я чист(а) и свободен(а)».
После полного слива, промойте ванну чистой водой и затем примите короткий, прохладный душ, используя чистую, пресную воду. Этот финальный душ смывает остатки соли и «запечатывает» вашу очищенную ауру чистой энергией.
3.3. Экспресс-чистка: Солевой душ (Ежедневная гигиена)
Для ежедневной, быстрой очистки от поверхностной пыли и стресса солевой душ является незаменимым инструментом.
Метод 1: Соляной скраб-натирание (Наиболее эффективен).
Замочите тело под душем, чтобы кожа была влажной.
Возьмите горсть мелкой или средней морской соли.
Начните натирать кожу, используя соль как мягкий скраб, двигаясь всегда сверху вниз (от плеч к ступням). Это помогает направлять негатив к земле.
Сосредоточьтесь на областях, где вы чувствуете напряжение: плечи, затылок, солнечное сплетение.
Пока натираете, формулируйте намерение: «Соль счищает всю чужеродную энергию, весь стресс и усталость. Вода ее смывает».
Встаньте под проточную воду. Визуализируйте, как каждый кристалл соли, забрав негатив, мгновенно уносится вниз по сливу, и остается только ваша чистая, обновленная кожа и аура.
Метод 2: Солевое ополаскивание (Для чувствительной кожи).
Растворите 3–5 столовых ложек морской соли в кувшине или стакане теплой воды.