• Никогда не говорить на эмоциях. Перед тем как что-то сказать, задумайся: «меня это бесит и страшно не нравится» или «это то, что действительно хорошо бы изменить». Если просто задето твое эго, то из этого разговора ничего, кроме ссоры, не получится.
• Все должно идти с любовью. Помни, что перед тобой стоит тот, кому ты хочешь сделать что-то хорошее, а не просто вылить на него свое недовольство.
Так бить или не бить… тарелки?
Каждая семья имеет свой характер. Одни бьют тарелки, машут руками и ведут себя чрезвычайно эмоционально. Другие молча дуются друг на друга до выяснения обстоятельств или пытаются прийти к общему решению тихо и мирно. Действительно, все мы выросли в определенном окружении, поэтому наши эмоциональные настройки могут сильно отличаться. Не стоит смотреть на других и также выстраивать свои отношения и способы дискутировать. У каждой пары своя динамика. И об этом должны договариваться двое. А до этого необходимо хорошо узнать друг друга. Например, жена в порыве эмоций ушла и хлопнула дверью, вернулась, что-то сказала и опять вышла, а муж сидит и спокойно ждет, потому что, знает, что она вернется – он уже изучил ее способ вести дискуссию. Поэтому, если вам что-то не нравится, стоит спросить: «У тебя так принято? Мне не ок, давай по-другому».
Хупа
На еврейской свадьбе проводится обряд под названием «хупа», когда после клятв молодожены разбивают бокал. Раввины скажут, что это в память о разрушении храма, в знак того, что радость наша не полна. Мой же учитель Карен Берг всегда повторяла, что это действо напоминает паре о том, что если они перейдут границу, допустят трещину в своих отношениях, то они уже не смогут их склеить. Что разбилось, то разбилось. Этот бокал должен разбиться и забрать всю негативную энергию этой семьи, чтобы она сама никогда не разбивалась.