2 шаг. Живи настоящим моментом. Здесь и сейчас
Как важно подняться над суетой и осознать, что ты сам создаёшь свою жизнь, познаёшь уроки и приобретаешь драгоценный опыт. Ты воспринимаешь события одновременно и последовательно.
Счастья не найдёшь в том, что было давно. Прошлые события никак не влияют на происходящее в текущем моменте. Когда не так, иначе, вот тут начинаются неприятности.
Например, с твоим телом. Я имею ввиду болезни. Абсолютно у всех болезней психосоматические корни. Так, как все болезни начинаются с боли и плохого самочувствия, которые вызваны негативными мыслями.
С греческого «психе» означает мысль, а «сома» – это тело. Теперь мы знаем, что истинная причина физической боли от пагубных мыслей. Поэтому не стоит допускать или научиться управлять своими мыслями в будущем.
Если у человека болели родственники раком, конечно, он своими убеждениями притягивает эту болезнь к себе.
Существует интересный способ установить истинную причину болезни, это понаблюдать, какие лекарства врач тебе прописал.
– Когда принимаешь таблетки через желудок, то болезнь связана с физическим планом, то есть с телом и значит связана с твоим прошлым. Ты очень часто возвращаешься уже к прошедшим события и чувствуешь за собой какую-то вину.
– Когда пользуешься мазями, то проблема эмоционального характера. Причина находится в настоящем.
– Когда лекарство поступает через дыхательные пути, то это связано с твоим будущим. Ты волнуешься и даже боишься его.
Я вспомнила такой случай из своей жизни. У меня вечером поднялось давление и мне стало не хорошо. Я легла, выпила таблетку от давления и уснула. Через некоторое время проснулась от того, что оно опять стало подниматься.
Тогда задала себе вопрос: «Почему у меня поднимается давление?»
Стала искать ответ и нашла его, проанализировав своё поведение. Причина оказалась эмоциональной, связанная с моим прошлым.
Часто эмоции подавляются и выражаются через гнев. Это заставляет бурлить кровь. Кровь олицетворяет радость в жизни.