Это третья чакра человека.
При практике представляем желтым цветомв области сол-
нечного сплетения.
Покровитель-планета Солнце.
Мантра для усиления раскрытия чакры- Рам.
Стихия-огонь.
К слабой активности чакры приводит- стыд.
Возраст развития- с 18 мес. до 3,5 лет.
Манипура является нашим центром, отвечающим за формирование собственного «я», значимости себя в мире, за оптимизм, силу воли, концентрацию, умение проявлять настойчивость, добиваться поставленных целей, быть устойчивым к внешним воздействиям.
На физическом уровне чакра ответственна за работу желчного пузыря, печени, надпочечников, пищеварительной системы, среднего отдела позвоночника.
В сбалансированном состоянии чакра дает понять, какие потребности значимые, а какие мнимые, помогая сделать правильный выбор.
К чему ведет гиперактивность чакры: человек испытывает злость, желание все и вся держать под контролем, человек упертый, высокомерный, имеет сильное эго, часто страдает от изжоги.
Если третья чакра мало активна, то человек легко поддается стадному инстинкту, не имеет своего мнения, бесцельный, нуждается в постоянной поддержке, имеет поведение жертвы, часто всех осуждает, вялый, испытывает страх одиночества, имеет проблемы с пищеварением.
Равновесие чакры: человек наделен оптимизмом, чувством собственного достоинства, уверенностью в своих силах и возможностях, имеет самодисциплину. Такие люди упорны и стремительны, они достигают поставленных целей.