ШАГ 6
Ухаживайте за своим телом
Заведите себе полезную привычку – заботиться о своем теле каждый день.
ВАША ВНЕШНЯЯ ОБОЛОЧКА – ОТРАЖЕНИЕ СОСТОЯНИЯ ВНУТРЕННЕГО МИРА
Ухоженное здоровое и энергичное тело будет радовать Вас во всех аспектах Вашей жизни, дарить приятные ощущения собственной привлекательности и уникальной красоты!
Подберите натуральные средства для ухода за собой. Исключите синтетические составы. Отдавайте предпочтение натуральным лечебным травам и маслам для ухода за всем телом.
Прислушайтесь к нуждам своего тела: очищайте и питайте его ежедневно.
ЛЮБОЙ ЧЕЛОВЕК ПРЕКРАСЕН
НАЙДИТЕ К СЕБЕ ПОДХОД
Ежедневно двигайтесь.
Выберете любую физическую активность, которая прийдется Вам по душе. Как можно больше времени проводите на природе. Тогда Ваше тело отблагодарит Вас красотой и молодостью.
ШАГ 7
Обогащайте свой разум
Так же, как Вы ежедневно питайте своё тело, необходимо питать Ваш разум.
Учитесь чему то новому каждый день.
Это могут быть обучающие и познавательные ролики, курсы, мастер классы, так и академическое обучение. Получая новые знания, продолжайте стремиться к новым.
Каждый день задавайте себе вопросы: Что бы мне хотелось научиться делать сегодня? Что нового я хотел бы узнать?
Исходя из Ваших запросов, ищите и изучайте новую информацию.