5. Как чувствует и управляет собственным настроением и состояниями.
Суть: Навыки эмоциональной саморегуляции.
Вопросы:
– Осознаёт ли он своё состояние?
– Какие способы регулирования использует (спорт, еда, алкоголь, практика осознанности)?
– Может ли быстро восстановить баланс?
Диагностика: Дневник эмоций, шкалы тревоги/депрессии, наблюдение за реакциями в стрессовых ситуациях.
Риски: Срыв в зависимости, психосоматические расстройства, хроническая усталость.
6. Как реагирует на поведение и проявление чувств других людей.
Суть: Уровень толерантности к эмоциональной экспрессии окружающих.
Вопросы:
– Вызывает ли чужая агрессия или слёзы раздражение, жалость или поддержку?
– Позволяет ли он другим выражать чувства?
Диагностика: Ролевые игры, наблюдение за межличностными ситуациями, анализ обратной связи.
Риски: Конфликты в семье и коллективе, эмоциональная холодность или, наоборот, чрезмерная вовлечённость.
7. Как проявляет эмпатию, сочувствие, доброту, мягкость, нежность.
Суть: Способность к эмоциональному отклику и заботе.
Вопросы:
– Замечает ли он состояние других?
– Способен ли к телесным проявлениям нежности?
– Есть ли у него опыт добровольной помощи?
Диагностика: Тесты на эмпатию, наблюдение в терапевтической группе, анализ социальных ролей.
Риски: Недостаток эмпатии ведёт к отчуждению; избыток – к эмоциональному выгоранию.
8. Насколько закрыт, скрытен, отчуждён, степень допуска в свой мир.
Суть: Границы личности и Уровень открытости.
Вопросы:
– Легко ли делится личным опытом?
– Есть ли тайны, которые он тщательно охраняет?
– Как реагирует на попытки приблизиться?
Диагностика: Анализ коммуникации, тип привязанности, наблюдение в динамике доверия.
Риски: Социальная изоляция, трудности в близких отношениях, формирование недоверчивости.
9. Каков образ матери, её роль и влияние на формирование психики.
Суть: Материнская фигура как ведущий архетип и источник эмоциональных моделей.
Вопросы:
– Какая первая ассоциация с образом матери?