Здесь рассматривается глубинное ядро личности – то, что не зависит от социальных ролей и масок. Это область ценностей, нравственной опоры, врождённой чувствительности и эмпатии.
Вопросы:
– Что для вас самое главное в жизни?
– В каких моментах вы ощущаете подлинность себя?
– Какие качества в себе вы считаете сильными, а какие мешающими?
Диагностика:
– Проективные методики (тесты ценностей, работа с метафорическими картами).
– Анализ повторяющихся тем в рассказах клиента.
– Оценка Уровня эмпатии и способности к глубоким чувствам.
Риски:
– Отрыв от собственной сути → ощущение пустоты, депрессии.
– Завышенные ожидания к себе → чувство вины и стыда.
– Игнорирование слабых сторон → психосоматические реакции.
2. Какого он имеет «внутреннего ребёнка».
Суть:
«Внутренний ребёнок» – это часть личности, отвечающая за спонтанность, радость, творческое начало.
Вопросы:
– Каким вы были ребёнком?
– Что вам нравилось делать в детстве?
– О чём вы мечтали?
Диагностика:
– Воспоминания о детстве.
– Реакции на игру, юмор, творчество.
– Наблюдение за способностью радоваться простым вещам.
Риски:
– Подавленный ребёнок → апатия, отсутствие радости.
– Гиперактивный ребёнок → импульсивность, хаос.
3. Как удовлетворяет потребности своего «внутреннего ребёнка».
Суть: Речь о том, умеет ли человек заботиться о себе, давать себе отдых, удовольствие, признание.
Вопросы:
– Позволяете ли вы себе отдыхать?
– Чем вы радуете себя?
– Что даёт вам чувство безопасности?
Диагностика:
– Анализ стиля жизни: баланс «работа–отдых».
– Наличие хобби, творческих занятий.
– Отношение к телесным удовольствиям.
Риски:
– Игнорирование потребностей → выгорание, неврозы.
– Гедонизм без границ → зависимости.
4. В чём истинная свобода этого человека.
Суть:
Истинная свобода – это не вседозволенность, а способность выбирать в согласии с собой.
Вопросы:
– Когда вы чувствуете себя свободным?
– Что для вас значит «свобода»?