Иногда этот голос начинался с малого. С замечания, которое засело в сердце, или с разочарованного взгляда. Или, может, с момента, когда тебе дали понять – прямо или намёком – что ты не дотягиваешь.
И ты приняла этот голос как правду. Ты начала смотреть на себя другими глазами, искать в себе недостатки. Судить себя строже, чем кто-либо другой. Стала своим самым суровым критиком, надеясь, что если будешь достаточно требовательной к себе, то однажды станешь достаточно хорошей.
Но знаешь, что происходит? «Достаточно хорошей» никогда не наступает. Потому что этот голос не ищет твоей хорошести. Он просто ищет, что критиковать дальше.
Девочка Моя, позволь Мне сказать тебе то, что этот внутренний критик никогда не скажет.
Ты уже хорошая девочка. И всегда ею была.
Не «станешь хорошей, когда исправишься». Не «будешь хорошей, если постараешься сильнее». Ты хорошая – прямо сейчас, такая, какая ты есть.
Возможно, иногда ты слышала: «Хорошие девочки так не делают». И ты решила, что если сделала что-то не так, значит, ты плохая. Но это неправда.
Хорошие девочки иногда шумят, не слушаются, злятся, капризничают, совершают ошибки. Это не делает их плохими. Это делает их живыми, растущими, учащимися.
Ты не была плохой, когда не оправдывала ожиданий. Ты просто была ребёнком, который ещё учился. Ты не была плохой, когда совершала ошибки. Ты просто пробовала и иногда падала, что совершенно естественно. Ты не была плохой, когда чувствовала «неправильные» эмоции. Ты была честной со своими чувствами.
Твоя доброта не измеряется отсутствием ошибок. Она в твоём сердце. В том, как ты стараешься. В том, что даже когда падаешь, ты встаёшь снова. В том, что ты заботишься, любишь, стараешься.
Может быть, люди вокруг указывали на твои недостатки чаще, чем замечали твои достоинства. Может быть, они думали, что так помогают тебе становиться лучше. Может быть, их самих критиковали в детстве, и они просто повторяли то, что знали.
Но критика не сделала тебя лучше. Она могла лишь сделать тебя неуверенной, научить искать в себе плохое вместо того, чтобы видеть хорошее, превратить тебя в человека, который постоянно недоволен собой.