ПРОЗРАЧНОСТЬ. Не забывайте читать Примечания. Это позволит углубиться в контекст, узнать больше о первоисточниках и расширить ваши навыки.
СКРОМНОСТЬ. Чтите духов и уважайте предков. Черпайте практики из собственного наследия: богатый гобелен человеческой духовности состоит из хитросплетений опыта прошлых поколений, здесь нет места присваиванию. Работа ваших предков не должна уйти в забвение. Не забывайте упоминать про их вклад в ваши магические практики, особенно если рассказываете об этом публично.
КАЧЕСТВО, А НЕ КОЛИЧЕСТВО. Если ощущаете вялость, головные боли и упадок сил, вероятнее всего, вы переусердствовали с исцелением. Прийти к желаемому результату можно поэтапно, получая информацию порционно. Вы рискуете только навредить себе, пытаясь быстрее усвоить весь имеющийся материал и уходя с головой в заклинания. Постепенное прохождение каждого этапа исцеления даст более эффективный результат.
ПОЗАБОТЬТЕСЬ О СЕБЕ. Не забывайте уделять время не только духовным практикам, но и самим себе. Мы не можем просто включать и выключать чувства, а многие ритуалы имеют накопительный эффект и не сразу приведут к необходимому результату. В конце каждой духовной практики остановитесь на мгновение и обратите внимание на базовые потребности, такие как голод, гнев, одиночество или усталость.
ПОДДЕРЖКА И ВЗАИМОПОМОЩЬ. Человек по своей природе не может исцелиться в изоляции. В такие трудные времена нам более всего нужна помощь психолога, группы единомышленников или хотя бы друга.5 Вы можете встречаться лично или общаться онлайн, проводить время вдвоем или в кругу друзей, активно участвовать в беседе или изредка включаться в нее. В любом случае каждому человеку важно чувство принадлежности к обществу: так вы ощущаете, что способны выжить в этом опасном мире. Эта книга – отличный инструмент, который поможет заполнить пробелы, выяснить, чего вам не хватает, но ключом к вашему исцелению станет общение, которое, согласно принципам нейробиологии, создаст ощущение сопричастности и безопасности.