Еженедельно (15–20 минут)
Список денег. Три колонки: пришло – ушло – остаток. Пишите цифрами и коротко «на что».
Три мелких утечки. Найдите 3 регулярные траты, которые не радуют. Одну – сократить, одну – заменить, одну – убрать на месяц.
Маленькая копилка цели. Перевести фиксированную сумму (даже символическую).
Ежемесячно (30–40 минут)
Ревизия подписок и услуг. Всё, чем не пользуетесь – отменить.
План «3–3–3». 3 обязательных платежа, 3 радости месяца, 3 шага к большой цели.
Фото чеков/квитанций. Один альбом в телефоне, чтобы всё под рукой.
Мини-правила
Сперва себе. Хоть 5–10% поступлений – в копилку, а потом остальное.
Список перед магазином. Фото полки/холодильника + заметка – спасают от импульса.
Пауза «24 часа». На покупки дороже X (задайте свой предел).
Лунные ориентиры для денег
Новолуние: поставить цель месяца в цифре и сроке.
Растущая: обсуждать подработку/переговоры, учиться новому.
Первая/третья четверть: короткие встречи «по делу», расчёты, правки.
Полнолуние: не принимать резких финансовых решений; благодарность за то, что уже есть.
Убывающая: закрывать долги/хвосты, отменять лишние подписки.
Шпаргалка (можно распечатать)
Ежедневно: вода, воздух, 10 минут тишины, 20 минут на сон-ритуал.
Еженедельно: 1 час «перезагрузка среды» + 20 минут денег.
Ежемесячно: цель на цикл, ревизия подписок, мешок «на выход».
При усталости: вода → окно → 3 вдоха → список «1 важное, 1 нужное, 1 приятное».
Главное – бережность к себе. Маленькая стабильность каждый день сильнее, чем редкая идеальность.
Январь 2026 – «12 Лун»: женский календарь день за днем
1 января 2026 – Растущая Луна
Луна: Близнецы
Лунный день: 13-й • Видимость: ~95% Восход/закат Луны: 13:53 / 04:35 Кратко: лёгкий перезапуск года: общение, планы, движение.
Тема: «собрать мысли – начать мягко». Ритм дня Утро: 15 минут «карты года» – накидать 12 маленьких желаний (по месяцу). День: короткие визиты/звонки, прогулка в хорошем темпе. Вечер: расшить один «узелок» – ответить на письмо/закрыть мелкую задачу.