11. Жизнь в человеческой форме
Возможно, самое удивительное открытие в том, что прямо сейчас эти слова читает не «личность» и не «эго», а сама жизнь в человеческой форме.
Эта чистая энергия осознанности смотрит глазами, слышит ушами, облекает мир в слова и образы, но не является ни одним из них.
Мысли могут заявлять: «Это я, такая-то личность, со своими проблемами и историями», но, распознав их как очередные «сюжеты на экране», вы перестаёте безоговорочно им верить.
Всякий раз, когда ум начинает раскручивать драму или строить планы о величии, осознайте, что это всего лишь мысли. Но не вы. Вы всегда были той самой «стеной», тем экраном, на котором разворачивается сюжет. И каждый миг у вас есть возможность вспомнить об этом и не попадаться в ловушку новой иллюзии.
Осознанное неотождествление не означает, что вы больше не будете думать или чувствовать. Мысли и чувства по-прежнему будут возникать. Но теперь их можно просто замечать и не отождествляться с ними.
Когда появляется необходимость, вы используете «личность» – например, общаясь с людьми или принимая решения, – но при этом остаётесь внутри свободными от навязанного образа «я».
12. Ты – источник
Без тебя нет этого мира.
Без тебя нет ни одной твоей ситуации.
Без тебя нет ничего.
Все происходит в тебе.
Является, осознается и сотворяется.