Малахов, Чабров

Тайна и скрытый смысл системы Чаброва

их осуществления. Самооценка собственного Я влияет на направление

мыслей, чувств, поведения и деятельности. Понимание собственной слабости,

снисходительности, нетребовательного отношения к себе, стремления постоянно

оправдываться, иллюзий, самоустранения - вот основные критерии самоЪценки.

Самоконтроль позволяет управлять своим поведением.

Степень самоконтроля у

каждого человека неодинакова и зависит от индивидуальной конституции, воспитания,

интеллектуального развития, наличия "зажатых" эмоций и реактивного

ума. Самоконтроль призван "держать" человека (вернее, его полевую

форму) в рамках необходимого, наилучшего режима, постоянно преодолевать излишнее

личное желание, неумеренность (поспать подольше, съесть побольше и повкуснее,

посмотреть "интересную" чепуху по телевизору вместо физических занятий

и т. п.). Самоконтроль является главным условием самосовершенствования.

(Проще говоря, это и есть

работа человека над своими чертами характера. Именно она ведет к физическому

здоровью и духовному прогрессу. Вез этой работы все достижения в очищении

организма и прочих оздоровительных процедурах идут насмарку. Если человек

не поработал над такой чертой характера, как обжорство.

желание вкусненько поесть,

он в скором времени опять зашлакуется. Если не проработана такая черта характера

как обида - запоры и другие расстройства не исчезнут. Если человек зол, раздражителен,

то от проблем с пищеварением ему не избавиться. - Г. М.)

Самосовершенствование

- процесс улучшения всех качеств личности с целью приблизиться к воображаемому

идеалу. Каждый человек создает идеал, к которому он стремится. Например, многие

избрали таковым для себя Порфирия Иванова и, следуя его рекомендациям, пытаются

достичь того же, что и

он. В нашем случае под самосовершенствованием будем