Эдгар Кейс

Хроники Акаши

притягивают к себе память о

своей прежней деятельности, записанную в Хрониках Акаши.

С точки зрения Эдгара Кейса, при работе с прошлым следует придавать

значение не так тому факту, кем был человек в прошлом, как тому, каков он

был в процессе своего становления. Прошлое просто обеспечивает нас базой

данных, с которой следует работать. То, что человек сделает с этими данны-

ми, является вопросом его свободной воли и входит в Хроники навсегда.

Медитации о прошлой жизни

Примите к сведению: медитацию лучше всего проводить либо с другим че-

ловеком (который будет читать его как текст), либо самостоятельно, вначале

начитав медитацию на магнитофонную пленку, а затем проиграв ее. Вы можете

избрать для себя любой исторический период, но именно эта медитация посвя-

щена Древнему Египту. Тексты медитаций обычно произносятся в три раза мед-

леннее, чем обычная речь.

РАССКАЗ:

Удобно устройтесь в кресле или на кушетке и закройте глаза. Сделайте

глубокий вдох и прикажите себе расслабиться. Сделайте еще один глубокий

вдох - дышите расслабленно и спокойно, постепенно выдыхая все напряжение и

все стрессы. Сделайте еще один глубокий вдох и расслабьтесь.

Почувствуйте себя комфортно и расслабленно и начните фокусироваться

на дыхании. Позвольте себе осознать то, каким холодным кажется вдыхаемый

воздух и каким теплым он становится, когда вы выдыхаете его.

Через пару минут начните вдыхать в себя релаксацию - вдыхайте ее до

самых пальцев ног... затем выдыхайте из себя все напряжение.

Вдохните релаксацию в свои ступни и щиколотки... выдохните напряже-

ние. Вдохните релаксацию в нот и колени... выдохните напряжение. Вдохните

релаксацию в бедра и ягодицы... выдохните напряжение. Затем вдохните ре-

лаксацию в свою спину и живот... выдохните напряжение. Вдохните релаксацию

в свои плечи и грудь... выдохните напряжение. Вдохните релаксацию в руки и

кисти... выдохните напряжение. Вдохните релаксацию в шею и голову... вы-

дохните напряжение. И наконец, вдохнув релаксацию в лоб и глаза, не выды-

хайте никакого напряжения.

Даже легкое ощущение расслабленности принесет с собой определенное

переживание. Это переживание, которое вам будет приятно испытать... вы

расслабились... вы готовы исследовать... вы готовы узнавать. Вам не нужно

предпринимать никаких усилий - вы находитесь в безопасном месте - просто

расслабьтесь.

Я начинаю считать в обратном порядке - от десяти до единицы. С каждым