Пархомович Г П

Основы классического дзюдо

сил туловища и рук.

Выведение в сторону (рис. 37) может быть выполнено тремя способами:

1) основной, классический способ, выведение в сторону двумя руками. В этом способе захватом за рукав прикладывается усилие вниз-в сторону по направлению к татами под углом 45 градусов, а захватом за отворот вверх-в сторону вдоль уха соперника под тем же углом. Выведение происходит через внешнюю часть одной ноги;

2) выведение в сторону, нависая одной рукой, когда сила выведения направлена строго вниз. Происходит осаживание на ногу. Этот способ менее эффективен по сравнению с первым потому, что одним захватом соперник почти не контролируется и падая легко уходит от броска на живот;

3) выведение в сторону выдавливанием локтя соперника к груди выполняется за счет противоположного приложения сил двумя руками из классического захвата. Захватом за отворот сила прикладывается как и в классическом способе, а захватом за рукав выполняется выдавливание локтя соперника к его груди. Происходит как бы переламывание тела в поясничной области.

Выведение вперед-в сторону (рис. 38) может быть выполнено тремя способами:

1) классический — выведение вперед-в сторону двумя руками скручивая по вертикальному кругу. В этом способе захватом за отворот прикладывается сила по направлению вверх-в сторону, вдоль уха соперника под углом 45 градусов, а захватом за рукав по направлению вперед-вниз под тем же углом. В результате такого приложения сил происходит скручивание туловища и выведение на носок одной ноги. Выведение может быть выполнено на отставленную, фронтальную и выставленную ногу, и выведение произойдет соответственно через большой палец ноги, средний и мизинец;

2) выведение вперед-в сторону, нависая одной рукой. При этом выведении захват может быть выполнен как за кимоно (рукав, отворот), так и за часть тела, а сила выведения направлена строго вниз. Выполняется при отставленной назад ноге УКЭ;

3) выведение вперед-в сторону двумя руками, скручивая по горизонтальному кругу. По отношению к основному способу изменено направление усилия захватом за рукав. Тяговая рука выполняет тягу к плечу, как при выведении вперед. Такое приложение сил вызовет у соперника шаг вперед по диагонали. Может быть выполнено на отставленную, фронтальную или выставленную ногу.

Выведение назад-в сторону (рис. 39) может быть выполнено двумя способами: