обрезать как можно короче ногти на пальцах
рук и ног. Надо все время заботиться о том, чтобы нижнее белье и носки
(портянки) оставались чистыми и сухими. Как минимум, необходимо ежеднев-
но во время привалов (ночлега) вытряхивать одежду, обувь и белье, про-
ветривать их и сушить. Руки мыть хотя бы холодной водой или протирать их
дезинфицирующими веществами (спирт, бензин, марганцовка, крем после
бритья и т.д.). Если позволяют погода и внешние условия, обязательно ку-
паться в естественных водоемах с чистой водой или организовывать обмыва-
ние конечностей горячей водой, а также стирку белья.
Во-вторых, следует всячески избегать потертостей ног. Потертости ног
обычно возникают от неправильно подогнанной обуви, от долгого хождения в
мокрой обуви, от неумения накручивать портянку, от того, что ногти на
ногах слишком большие и грязные.
Необходимо, чтобы обувь всегда была сухой, разношенной, без складок и
неровностей внутри. Уходя в учебный рейд, а тем более на боевое задание,
лучше обувать хорошие кроссовки, чем сапоги. Хорошие, это значит проч-
ные, с крепкой шнуровкой (никаких "липучек"!) и высокие. Каждый развед-
чик должен иметь не менее двух пар кроссовок в своем личном имуществе
(ведь не приходится ожидать приобретения их за счет командования воинс-
кой части).
Ежедневный уход за кожей и пальцами ног является строго обязательным.
С больными ногами разведчик уже не разведчик, а обуза для других членов
группы. На войне из-за такого "инвалида" можно просто-напросто погибнуть
всем. Одно из средств профилактики грибковых заболеваний - ежедневное
протирание складок кожи между пальцами ног дезинфицирующим раствором:
0,5% марганцовокислого калия (марганцовки), 2-3% формалина; мыльной пас-
той, борной кислотой. Можно также пересыпать складки кожи растертым в
пыль сухим грибом-трутовиком, пухом кипрея (иван-чая), мхом сфагнумом.
Мох сфагнум широко распространен на болотах, он имеет красный или
желтый оттенок. Его рвут, очищают от грубых нижних частей стебля, отжи-
мают руками и сушат на воздухе. Затем растирают, чтобы сделать как можно
мягче и нежнее. Этот мох хорошо впитывает влагу и содержит вещества,
убивающие микрофлору нагноившихся ран, царапин, порезов.
Если ноги все же оказались стертыми, надо проткнуть кожные пузырьки с
жидкостью продезинфицированной иглой, выдавить чистыми руками жидкость и
не срывая кожу смазать пораженные места мазью Вишневского или синтомици-
новой мазью. Потом наложить сверху мягкую