Шри Читрабхану

ОСОЗНАЙ, КТО ТЫ:ДИНАМИКА ДЖАЙНСКОЙ МЕДИТАЦИИ

мысли в схему его жизни не входят. Находясь в созвучии со всем окружающим, мы сделаем свою жизнь прекрасным садом. Жизнь без мыслей невозможна, но нужно быть разборчивыми. Если вы хотите создать радующий глаз сад, то вам придётся тщательно отбирать семена, цветы и кусты и вдумчиво размещать их. Так дайте же своему уму выбрать именно те мысли, которые вам необходимы. Как-то один человек пожаловался мне, что он, мол, не в состоянии контролировать мысли. Я спросил его, чьи у него мозги – свои или чужие? Если они – ваш собственный дом, то почему всякого рода никчемная публика входит в него без разрешения? Если эти мозги – ваши, то каким же образом в них без разрешения входят нежелательные мысли? Вот именно этот момент нужно понять. Скажите себе: «Я не позволю ни одной мысли войти без разрешения, поскольку господин своего ума – я».

Чтобы получить возможность таким образом проэкзаменовать каждую мысль, возникающую в уме, требуется совершенная осознанность, а чтобы обладать таковой, необходимо пребывать в настоящем. Если вы – вне настоящего момента, нежелательные мысли неизбежно придут. По этой причине учителя и говорят: «Будь здесь и сейчас». Если вы гуляете где-то, будь то в мёртвых воспоминаниях о прошлом или фантазиях о будущем, «блуждающие мысли» воспринимают это как открытую дверь, и тут же входят. Стоит им хотя бы раз захватить власть над умом, как их уже будет не выгнать. Потребуются невероятные усилия, чтобы избавиться от них. Глубоко проникшие мысли – как старожилы: по доброй воле они не уйдут; вам они, может быть, и не нравятся, но сами всё равно не уйдут. Если же вы наблюдаете за мыслями и живёте в настоящем, то вся жизнь в корне изменится, а ум станет садом. Любите свои мысли, как цветы, и продвинетесь. Любите себя, свои собственные мысли. Когда вы, наконец, сможете сказать: «Я люблю свои мысли, они прекрасны, они – как драгоценности», – когда у вас появится этот самый вид осознанности, каждая струна ситара вашего ума создаст мелодию, и песнь жизни наполнится гармонией.

Следите за каждым словом, исходящим из ваших уст, поскольку подлинный его источник – ум. Смотрите, здоровое, полезное ли оно, или же какое-нибудь непотребное. Если хотите понять психологию того или иного человека, просто послушайте день-два его слова и разговоры, и они откроют, что у него внутри. Мысли – мать, слова – дети, а дети часто похожи на мать.