Шри Читрабхану

ОСОЗНАЙ, КТО ТЫ:ДИНАМИКА ДЖАЙНСКОЙ МЕДИТАЦИИ

может сломаться вновь, и вы вернётесь к тому, с чего начали. Возвращать её в употребление следует медленно и постепенно. Точно такого же обращения требует и эта внутренняя энергия.

Выделите время утром и вечером, чтобы побыть в полном одиночестве. Путешествие к неведомому всегда совершается в одиночестве. Идти с толпой здесь невозможно. Так, пребывая в одиночестве и общаясь с самими собой, спросите: «Кто я? Какова моя конструкция и механизм? Должен ли я производить каждый день одно несчастье или же во мне заложена способность трансформации неприятных событий в приятные? Знаком ли я с таким искусством? Если нет, то почему? Кто и что задерживает мой прогресс?»

Урок, который необходимо извлечь отсюда, состоит в следующем: не нужно приписывать свой недостаток счастья посторонним, проклинать мать, отца, учителей и т.д. Не довольствуйтесь такого рода выводами. Если принять на веру утверждение, что причина вашей боли – в каком-то другом человеке, то результатом будет лишь обида. Встречаясь лицом к лицу с ситуацией, вы в действительности не анализируйте её, но лишь подменяете истинное понимание рациональным объяснением. Вы должны приложить усилия к разрушению собственного барьера негативизма. Будьте же позитивными и скажите себе: «Сегодня я хочу быть счастливым любой ценой. Я не собираюсь портить себе день из-за кого-то другого. Я не могу позволить себе растратить впустую ни одного дня. Каждый час бесценен и полон смысла». Говоря по правде, каждый день, данный вам, – настоящее благословение.