Шри Читрабхану

ОСОЗНАЙ, КТО ТЫ:ДИНАМИКА ДЖАЙНСКОЙ МЕДИТАЦИИ

Он же, улыбнувшись, ответил: «Это существо, просто существо». И тогда двери открылись перед ним.

Что же он увидел в своей медитации? А то, что пришёл к ней с прилагательными и существительными, но не как сущность. Таким образом, он оказался чем-то чужеродным. Когда же он отбросил все определения и внешние заботы и привёл себя в созвучие с внутренней реальностью, всякое разделение исчезло, и она согласилась принять его.

Эта история служит примером того, что мы делаем с самими собой в процессе медитации на «со-хам»: мы открываем двери собственного высшего сознания, привносим единство, разрушаем барьеры между внутренним и внешним. Таково значение «со-хам».

«Со» также может означать и истину. Таким образом, тема нашей медитации: «Я есть истина». Истина – это не нечто, заимствованное извне; истина исходит изнутри, из нашей собственной подлинной природы.

Кроме того, «со» может означать и любовь и мы, таким образом, повторяя эту мантру, повторяем «Я есть любовь». Однако эта любовь не взращивается откуда-то снаружи, ибо она – источник, всё время бьющий внутри нас.

Вот так можно использовать мантры с целью привнесения в жизнь гармонии и единства. Явственно ощущая такое единство, мы не будем сажать Бога в какой-нибудь храм или церковь где-нибудь подальше от себя. Джордж Бернард Шоу заметил однажды: «Остерегайтесь такого человека, чей Бог – на небесах». Когда Бог удалён от нас, человек может без помех делать всё, что ему заблагорассудится; когда же мы видим, ощущаем Бога внутри себя, то всякое разделение, всякая двойственность исчезают. Эта животворящая божественная искра есть повсюду, она вибрирует в каждой клетке нашего тела. Без неё мы не прожили бы и секунды. Итак, вдыхая, чувствуйте «со», а выдыхая – «хам». Ваше дыхание начинает течь в определённом ритме. Вибрации усиливаются, и вы начинаете чувствовать единство. Повторяйте мантру молча: особой нужды в её артикуляции нет. Почувствуйте, переживите её и оставайтесь в созвучии с самими собой.