ПОВСЕДНЕВНАЯ ПРОСВЕТЛЁННОСТЬ

Дэн Миллман

В самом деле, большинству из нас довольно легко удалось бы бросить курить, начать делать зарядку или изменить любую другую привычку, что называется «резко». Даже на спор, за большие деньги.

В кризисные моменты, мы можем опереться на лучшее в себе, потому что наш подсознательный ум, работающий через автономную нервную систему, выбрасывает в кровь адреналин и эндорфины, увеличивает сердечный ритм и кровяное давление, заостряет наше внимание, повышает наш метаболизм, нашу жизнеспособность, вырабатывая мгновенную энергию и готовность действовать.

Ключи к Подсознанию

Если бы Вы могли по своему желанию использовать поддержку своего подсознания, то получили бы ощутимое преимущество в выработке энергии, необходимой для достижения своих целей. Как добиться этого? Путем понимания природы подсознания и того, что на него влияет.

Первым ключом есть тот факт, что наше подсознание сравнимо с умом маленького ребенка: с похожим набором ценностей, склонностей и интересов, что имеется у пяти-шестилетнего ребенка. Чем лучше вы поймёте, что именно манит детей, тем скорее вам удастся добраться до запасов своей мотивационной энергии.

Дети любят больше: Дети любят меньше:

Новые игрушки Старые игрушки Веселье и радость Скуку Игры Работу, обязанности Вкусненькое Полезные им вещи Физические удовольствия Физический дискомфорт Стабильный режим Изменения в режиме Получать Жертвы

Что нам следует делать с этой информацией? Как инициировать, использовать и притягивать поддержку подсознания? Вам удастся это сделать, задействовав второй ключ. Чтобы добраться до подсознательных запасов энергии мотивации, вам необходимо обеспечить вознаграждения, которые напрямую затрагивают три главные интереса нашего подсознания: безопасность, удовольствие и сила.

Те из нас, кто ищет духовной жизни, часто пренебрегают дешевыми трюками в пользу возвышенных, абстрактных мотивов, например, служение человечеству, улучшение мира или достижение просветленности. Сами по себе достойные восхищения, такие широкие и возвышенные идеалы чужды простым детским желаниям — или желаниям нашего подсознательного ума. Возвышенные мотивы редко наполняют нас энергией в траншеях повседневности.

Реалии Мотивации

За свою гимнастическую карьеру, я напрягался и растягивался, вращался и взлетал в воздух, часто падал, потел от нагрузок каждый день на протяжении