ПОВСЕДНЕВНАЯ ПРОСВЕТЛЁННОСТЬ

Дэн Миллман

внутренний мир через служение (о чём пойдёт речь в двенадцатой главе), а не через боль.

Большинство из нас, в то или иное время, испытывают потребность в епитимьи, в возврате долгов или в потребности просить прощения за прошлые ошибки. Открывая свое врожденное достоинство, вы поймете, что жизнь, сама по себе, достаточно жесткая вещь, даже без примеси «самодельных» трудностей; вы сможете также полнее наслаждаться жизнью и приносить больше радости другим.

Точка Опоры Для Перемен

Внутреннее достоинство это не вещь; это восприятие. Подобно гимнасту, который начинает серию упражнений с десятью баллами и получает вычитание баллов за каждую допущенную ошибку, также и вы начинали свою жизнь с естественным, полным ощущением своего достоинства. (Вы когда–нибудь встречали младенца с недостатком ощущения собственного достоинства?) Но вырастая, ты становился собственным судьей, принимаясь вычитать баллы, когда неправильно понимал природу жизни и обучения; тогда, когда ты забывал, о том, что Ты - ХИТ - «человек-тренирующийся» (HIT – Human-In-Training, прим. пер.) и, что совершение ошибок, «провалы» честности, моменты посредственности являются частью жизни, а не непростительными грехами.

Следующий материал поможет вам «прибавить баллов» своему ощущению достоинства в повседневной жизни. Проливая свет осознания и сострадания на собственную жизнь, вы можете встречать свою судьбу с широко раскрытыми объятиями.

Помните: Вы Не Один Такой

Первый шаг состоит в том, чтобы осознать, что Вы не одиноки. Мы все совершали ошибки - это часть нашей жизни и роста. Мы все говорили, думали, чувствовали и совершали поступки, о которых мы сожалели. Наше «достоинство» не зависит от того, насколько мы совершенны. Многие из нас проходили через саморазрушительные циклы: неудачные поступки, ведущее, к заниженному ощущению своего достоинства, что, в свою очередь, приводило к ещё более негативным действиям. Если нам удастся прекратить так жестоко судить себя за свои ошибки, то мы сможем прекратить автоматически реагировать и загонять себя в негативные поведенческие шаблоны.

Помните: Вы Делали Всё, Что Могли