ПОВСЕДНЕВНАЯ ПРОСВЕТЛЁННОСТЬ

Дэн Миллман

послать внутреннюю речь, например, пожелания здоровья и благословения другим людям. Когда вы используете внутреннюю речь, вас не ограничивает время и пространство. Вы можете посылать сообщения любви и доброй воли кому-то рядом с вами (в этой же комнате или лежащему рядом с вами) или вы можете отправить внутреннее послание любви кому-то за тысячи миль, кому-то, кто находится в коме, даже тем кто покинул этот мир. Метод остался таким же как и с речью вслух:

- Сосредоточьте внимание на своём сердце. Почувствуйте его.

- Визуализируйте этого человека или людей в окружении света.

Внутренне подумайте/скажите такие слова как «Я люблю тебя, я поддерживаю тебя, благослови тебя Бог». Конкретные слова не имеют значения – главное помнить и чувствовать своё сердце, когда вы отправляете послание.

Знаю ли я наверняка, что ваши слова достигнут того, кто усоп? Нет. Но меня более убеждает собственный опыт и опыт многих других, применявших эту простую практику любви, чтобы сомневаться в эффективности метода. Вне зависимости от того находятся ли люди рядом или в разных концах мира, они получают сообщение. Они могут не осознавать этого, но я получил множество телефонных звонков из ниоткуда и, повидал множество враждебных взаимоотношений, которые внезапно исцелялись. Будет лучше, если вы проверите это на собственном опыте.

Видение из Вашего Сердца.

В моей книге Священное Путешествие Мирного Воина, Гавайская кахуна по имени Мама Чиа использовала фразу “видение глазами сердца”. Я принимал её за поэтическую метафору до тех пор пока не понял как это делать.

- Сдвиньте своё внимание в сердце. Ощутите его.

- Взгляните на мир глазами удивления и любви.

Вы можете сделать это сейчас, осознав своё сердце и посмотрев глазами сердца на всё, что вас окружает. Вы можете взглянуть на дерево, другого человека или на клочок мятой бумаги на полу. Вы можете посмотреть на автомобиль или здание, представив себе усилия, труд и творчество, потребовавшиеся от множества людей различных судеб для создания подобных чудес из полезных ископаемых, добытых из земли. Подумайте о потребовавшейся силе духа. Если вы увидите явление природное явление – камень, дерево, облако – подумайте о том как и чьей рукой это было сотворено.