ПОВСЕДНЕВНАЯ ПРОСВЕТЛЁННОСТЬ

Дэн Миллман

сердце – это, может быть, ещё не рай, но его уже опредёлённо видно оттуда).

Пробуждение и Внимание

Как говорят древние традиции Индии и Китая, внимание совершает путь восхождения через семь уровней опыта и осознанности. На самом низком уровне опыта, внимание занято проблемами выживания, безопасности и страха. На втором уровне, когда решены вопросы выживания, внимание обращается к отношениям, удовольствию и страданию. Когда внимание поднимается на третий уровень опыта, оно фокусируется на вопросах власти (силы), самоконтроля и гнева. Драмы нашей повседневной жизни, отражённые в литературе и киноискусстве сосредоточены вокруг этих трёх уровней опыта – выживание(страх), отношения (страдания), власть (гнев). Только когда в этих сферах не остаётся проблем, ваше внимание может взойти на четвёртыё уровень человеческого опыта – любви и служения - и к дальнейшим мистическим реалиям.

Когда внимание связано на нижнем уровне - выживания и страха, любовь проявляется как похоть, одержимое желание и эксплуатация. Когда внимание сфокусировано на втором уровне - взаимоотношений и страдания, любовь проявляется в форме романтических сантиментов и чувствительности, как приступы удовольствия и боли, как ссоры и примирения — начинка любовных романов и мыльных опер. Когда внимание сосредотачивается на третьем уровне – власти (силы) и гнева, любовь проявляется в качестве долга и верности, но также как вопросы контроля, битв с самодисциплиной. Должно быть порой, вы испытывали все три формы (уровня) любви одновременно.

В редкие моменты свободного внимания, ваша осознанность могла подниматься к сердцу, проявляясь как неэгоистичное отдавание – своего рода, безусловная любовь, которую родители испытывают родители к своим детям. Очень редко внимание может прочно закрепиться в сердце (так, чтобы его не утягивали обратно проблемы трёх нижележащих уровней) и, таких людей, которые всегда проявляют такую безусловную любовь мы называем – святыми. Это восхождение внимания с трех нижних уровней и называется пробуждением сердца.

Такое пробуждение являет постепенный процесс просветления, по мере того как свет внимания очищает сердце, приводя к более частому ощущению волн любви.

Помните о Любви