ПОВСЕДНЕВНАЯ ПРОСВЕТЛЁННОСТЬ

Дэн Миллман

между своими гениталиями, сердцем и всем телом. Этот акт сознательного воспоминания не только расширяет и обогащает, углубляет и разнообразит, удовольствие сексуального приятия он также переводит человеческую сексуальность в действие единения и почитания. Вы не только держите своего возлюбленного в руках; вы обнимаете Божественное.

Примените на практике эту основу тантрической йоги в ваших сексуальных взаимоотношениях следующим образом:

В следующий раз, когда вы будете заниматься любовью (или мастурбировать, если у вас сейчас нет партнёра), то постарайтесь не фокусировать своё внимание исключительно на гениталиях, а распределите его равномерно между своим сердцем, гениталиями и всем своим телом.

У всех у нас есть способность совершить это простое действие, но ваше внимание должно быть свободно для этого. Сознание Себя заблокировано самосознанием. Вы не в состоянии в полной мере заниматься интегрированием гениталий, сердца и всего тела, до тех пор пока вы уделяете внимание мысленным картинкам или тому, насколько хорошо вы справляетесь, как вы выглядите, что думает о вас ваш партнёр и т. д. и т. п. Что бы быть разумным надо сначала освободиться от ума. Принятие своей сексуальности одновременно требует и развивает способность терять свой ум и обращаться к своим ощущениям.

Эта тантрическая практика соединения гениталий и сердца во время сексуальной близости служит одним из важных аспектов повседневной просветлённости. Для того, чтобы интегрировать эту практику, даже от случая к случаю, в свою жизнь вам необходимо задействовать свою волю. Воля и ощущение-внимание (или внимание с эмоциональным или даже религиозным аспектом) служат для пробуждения вашего сердца, ведут к одиннадцатым, следующим, вратам на пути.

Секс, Любовь и Воля

Если у вашего партнёра редко находится настроение для занятий любовью или, если у вас не хватает энергии для них, то вашей близости что-то мешает — что-то “неправильное”, что-то, с чем нужно разобраться совместно, в духе любви и понимания. Но прежде чем вступать в бесконечные психологические дебаты и анализ (процесс который может закончится закреплением уже существующей проблемы в отношениях), возможно, вам необходимо решить (сделать сознательное волеизъявление) заниматься любовью немного чаще даже если одному из вас или вам обоим этого не хочется.