Джордан Айян

Десять способов освободить ваш творческий гений

проекта не отчаяться и настроиться на деловой лад

Возьмите эти идеи на вооружение и разработайте на их основе ритуалы, которые могли бы быть полезны в создании творческого настроения в вашей компании.

Молитва — ритуальная и активная форма размышления и созерцания — направлена непосредственно на общение с Богом. Молитва может иметь вполне определенное содержание или быть импровизированной. Она воздается с целью похвалы, благодарности, прошения за себя или других, признания или просьбы о прощении.

С точки зрения творчества, молитва может функционировать либо как просьба о вдохновении или помощи, либо как выражение благодарности за успешное завершение предприятия. Некоторые представители искусства и деловые люди используют молитву по прямому назначению: они просто просят бога послать им идею или решение их проблемы. Недавно в одном радиоинтервью я слышал, как автор популярной песни рассказывал, что сначала написал стихи и затем попросил бога дать к ним хорошую мелодию. Другие в молитве просят разбудить и укрепить их созидательный дух.

Молитва — это чрезвычайно личное дело и, подобно концепции духовности, должна быть выработана и понята на основе собственного опыта. Есть замечательная история, иллюстрирующая глубоко индивидуальный характер молитвы. В ней говорится, что жил на свете могущественный император. Однажды до него дошли слухи о человеке, который считался святым. Говорили, что этот человек постоянно молился. Император решил его увидеть. Он направился к далекому острову, где жил этот святой.

К своему удивлению, он обнаружил простого бедного рыбака, молившегося на берегу. Император попросил святого человека помолиться за него, и рыбак согласился.

Целый час наблюдал император, как молился старик. Рыбак с поднятой к небу головой и закрытыми глазами долго что-то шептал. В конце концов император не выдержал и приказал рыбаку остановиться. Он начал ругать его, сказав, что тот молится совершенно неправильно. Он настаивал, чтобы рыбак молился так, как это принято во дворце. Рыбак терпеливо выслушал императора и повторил слова молитвы. Когда же урок был закончен, он смиренно поблагодарил императора, поклонился и ушел.

Император возвращался морем к себе во дворец, гордый, что научил рыбака правильно молиться. Внезапно, когда лодка была уже в четырех милях от берега, один из слуг указал императору в сторону берега. Император пристально вгляделся и увидел рыбака, идущего за их лодкой по воде аки посуху. Через минуту старый рыбак буквально стоял рядом с лодкой, волны мягко омывали его ступни. Рыбак с почтением поклонился императору. «Извините меня, ваше Величество, — сказал он, — но я забыл слова, которым вы меня обучили. Не могли бы вы напомнить мне их?» Император смутился и руками показал рыбаку, чтобы он возвращался на берег. «Нет, нет, — сказал он смущенно старому человеку. — Забудьте то, что я говорил вам. Молитесь, как раньше».

Итак, какое бы творческое предприятие вы ни затеяли, я могу только порекомендовать, чтобы вы молились привычным способом или так, как лучше для вас.

Уми/юШво^гениб Уаз1^ма чфез мес/шпацию а <увимсение

В последней главе я говорил о медитации как о пути к альтернативному сознанию. Методы, подобные трансцендентальной медитации, нацелены на очищение разума и

тела и открытие их для творческой энергии. Однако медитация может также быть способом достижения высокой духовности и просвещения, как в дзэн-буддизме. Люди постигают единство вселенной, как учит дзэн, не с помощью логики, рациональных идей или научных теорий, а благодаря размышлению и созерцанию. Приверженцы дзэн-буддизма годами изучают, как сосредоточиться на том, что на Западе часто называют «несуществующим». Для «просветления» они используют также чайные церемонии, каллиграфию, музыку, выращивают маленькие садики (подбирая камни и песок в едином стиле).

Во многих мировых культурах разработаны формы плавных неспешных движений, которые, подобно медитации, помогают свести воедино разум и тело. Час аэробики или даже недолгая прогулка точно так же заставляют вас вновь почувствовать себя полным жизни. Эти виды физических упражнений избавляют ум от противоречий и заряжают внутренней энергией. Обновленное, приведенное в порядок тело высвобождает вашу внутреннюю мудрость и дает простор вдохновению.

Одной из наиболее широко распространенных методик, ориентированных как на духовное, так и на физическое развитие является йога, система дыхания и упражнений, появившаяся более шести тысяч лет назад.