Джордан Айян

Десять способов освободить ваш творческий гений

какими бы ни были ваши религиозные убеждения, исследование собственной духовности принесет несомненную пользу вашему творчеству. В первую очередь, это то, что наиболее богатые духовные традиции поощряют вас задуматься и сконцентрироваться, сосредоточиться на ваших чувствах, чтобы достигнуть гармонии и внутреннего мира. Такое внимание к себе снимает стрессы и направляет вашу энергию на творческую работу. Если вы застопорились на какой-то проблеме или вам никак не удается сформулировать вертящуюся в голове идею, успокойтесь и добейтесь внутреннего равновесия. Это поможет выйти из тупика и укажет правильный путь. Небольшая передышка также позволяет прислушаться более внимательно к вызревающим внутри мыслям. В напряженном ритме современного общества мы часто теряем творческую нить, потому что слишком быстро переходим от одних событий или идей к другим. Наша работа остается незавершенной, мы не даем перспективной идее «дойти».

Духовность может также обеспечить источник энергии, о котором вы даже не догадывались. Многие художники, ученые и изобретатели, писатели и поэты, которым не раз приходилось задумываться о хлебе насущном, подтвердили, что духовность помогала им в труднейших ситуациях. Некоторые люди молятся, чтобы на них снизошла эта духовная энергия; другие получают ее через созерцание и медитацию.

Наверное, это правильно, что для большинства из нас творчество является результатом нашего желания творить добро, сделать мир лучше и оставить частичку себя для будущих поколений. Желание достичь мира во всем мире, гармонии и процветания для каждого человека является основой почти всякой духовной традиции. В этом смысле чувство единения с миром и согласие с самим собой привносят в творчество здравый элемент. Я уверен, что у вас, как и у большинства людей, которых я знаю, творческое настроение выше, когда вы работаете над проектом, который приносит

пользу другим, чем когда вы вовлечены в то, что уничтожает или исчерпывает наши ограниченные ресурсы. В зависимости от вашего намерения, милосердие действительно может быть творческим действием, которое воздается сторицей в чем-то другом. Здесь уместно вспомнить древнее библейское выражение: «Что посеешь, то и пожнешь».

Духовность также может укрепить уверенность в себе и чувство собственного достоинства — необходимые компоненты творчества. Это не означает, что уверенность в себе — следствие духовности, но обращение к своей духовной природе почти всегда ведет к самопознанию и вере в свои силы. Если вы не верите в собственные идеи, то они вряд ли воплотятся. Недостаток уверенности порождает самокритичность, которая уничтожает воображение и творческую мысль.

И наконец, тысячелетняя духовная и религиозная история человечества уже подготовила основу для творческого развития любого из нас. Этой основой является искусство. Какой бы веры вы ни придерживались, невозможно не распознать экстраординарную силу человеческого духа, глядя на своды Сикстинской Капеллы, или чувствуя мощь разума в 2000-летних библейских манускриптах, или ощущая непревзойденное величие Будды. Многие писатели, поэты, художники и композиторы опирались на предшествующие произведения искусства и духовные учения в создании выдающихся работ, которыми наслаждаются современные зрители. Возьмем, для примера, успех такой театральной постановки, как «.Иисус Христос — Суперзвезда», или фильмов «Жизнь прекрасна» и «Маленький Будда».

Существует много способов, как, независимо от вашей религиозной ориентации, включить духовность в ваше творчество. Эти простые методы включают установки, ритуалы, молитвы, медитации, восточные единоборства, уединение, паломничество и созерцание. Эта глава объясняет эти методы не в контексте какой-либо специфической религиозной доктрины, но скорее как

действия, которые прослеживаются во многих духовных традициях.

Установки — короткие утверждения, сделанные для себя, которые помогают повторно сосредоточить свой дух и обратить внимание на себя. Некоторые считают, что установки — не более чем просто памятки, чтобы поддержать уверенность в себе и конструктивный настрой. Но они могут стать мощными стимуляторами мысли, вдохновить вас быть более внимательными и позаботиться о своем духе. Это та сторона установок, которая делает их элементом духовного развития.