раньше. Им требуется больше времени, чтобы впечатления дня могли
разложиться в подсознании. Если бы мы не имели достаточно времени, чтобы
раскладывать впечатления по ящичкам в подсознании, то мы бы не выдержали
этого - мы бы пережили нервный срыв или просто сошли с ума.
Следовательно, что касается первой фазы, то чем больше внутреннее
напряжение, тем важнее ложиться спать до двенадцати. Нужно иметь
возможность отдохнуть, поскольку ум требует времени, чтобы разобраться во
впечатлениях, полученных в течение дня.
Далее идёт следующая фаза, в средней части ночи. Она начинается около
часа, двух или трёх. В это время часто снятся тяжёлые сны - разные кошмары
и т.д. Причина этого, однако, часто физиологической природы и обусловлена
способом функционирования тела. Просто энергии тела так интенсивно
собираются в его центральном канале, что мы перестаём достаточно глубоко
дышать. В мозг не поступает достаточного количества кислорода, и он
думает: «Умираю!» Он производит больше адреналина, чтобы выйти из этого
состояния. Тогда мы пробуждаемся с чувством давления в сердце, либо нам
кажется, что кто-то сидит у нас на груди, и т.п. Просто ум, думающий:
«Умираю!», вырабатывает адреналин, чтобы побудить тело к активности. Может
быть также, что у нас есть какие-то кармические долги, что что-то нас
поджидает. Эти впечатления всплывают ночью, и в это время могут также
проявляться мешающие энергии снаружи. Но это происходит не так часто, как
думает большинство людей. Причиной этого могут быть также различные
тяжёлые переживания - например, если мы воевали и убивали людей.
Воспоминания об этом могут отражаться в снах.
Затем наступает третья часть ночи, перед пробуждением. Она действительно
важна. Если мы тогда видим сны, то они могут указывать, в каком
направлении движутся события или движемся мы сами, говорить что-то о нашем
развитии, и т.д. А люди по-разному толкуют сны.
Всем известны, например, взгляды Фрейда и многих других психоаналитиков. И
действительно, во многих случаях мы можем использовать его способ
интерпретации. Например, если женщина видит во сне змей, несёт в руках
толстую ветку или видит локомотивы, то, вероятно, ей нужно встретиться с
каким-нибудь парнем, да? Это означает, что пришло время (смех). Некоторые
стереотипные сны можно интерпретировать на таком уровне, как Фрейд.
Могут, однако, существовать и намного более глубокие послания. Тут мы
должны иметь в виду, что на глубоких уровнях наш ум знает, что происходит,
несмотря на то что они покрыты слоями концепций и застывших взглядов. Если
сон действительно важный, а не просто обычный, высвобождающий накопленные
впечатления, то это ум таким образом посылает сообщение из подсознания.
Интуитивный уровень ума, содержащий всю информацию, посылает сообщение
сквозь жёсткие взгляды и ожидания в нужный момент в форме сна, и если вы
чувствуете, что сон важный, то, скорее всего, он действительно важен. Если
же вам кажется, что это что-то несущественное, то, по всей видимости, так
оно и есть.
Сны передают информацию с помощью особого языка. Он, конечно же,
символический, и чем больше у человека проблем, связанных с давлением со
стороны окружения или суровым воспитанием, тем сложнее подсознанию
передать ясное сообщение. Если приглядеться к снам, то можно заметить у
них определённые качества, показывающие, какое значение ум хочет им
придать. Например, цветные сны важнее бесцветных. Если ум «раскрашивает»
сны, то он как бы говорит: «Смотри, это важное сообщение!» Имеет значение
также, как мы себя чувствуем, проснувшись. Например, если всю ночь мы
убивали людей и, несмотря на это, просыпаемся с хорошим настроением, то
это совсем не означает, что мы обнаружили свою настоящую, садистскую
природу. В таком сне убивались различные аспекты эго, его завесы и
препятствия. С другой стороны, если мы всю ночь помогали старушкам перейти
улицу и, тем не менее, просыпаясь, чувствуем себя как-то странно, то,
вероятнее всего, мы думали о наследовании их имущества или о чём-то в этом
роде, - то есть дело нечисто. Таким образом, действительно важны наши