Люк Рейнхард

Трансформация

болит голова, а когда мы просим рассказать, какой величины его головная боль, он говорит: Какая головная боль? (Смех. Иногда через полчаса их голова ухитряется снова заболеть. Мы снова их выводим, и... все исчезает. Проблема в том, что ебаный процесс - процесс прекращения усугубляющего сопротивления - работает так быстро, что вы, жопы, решаете, что все это обман.

Хорошо, давайте составим список причин головной боли. Ты говорил, Беверли, что напряжение вызывает у тебя головную боль. Есть еще причины головной боли? - тренер поворачивается и быстро пишет на доске слово напряжение.

-Тим?

- Перепой.

- Правильно. Перепой, - тренер пишет на доске слово перепой.

Поднимается множество рук.

- Перенапряжение глаз.

- Хорошо. Перенапряжение глаз.

Тренер просит Марсию подняться и помочь ему записывать. Молодая женщина сначала чувствует неловкость, но быстро проникается важностью задачи и записывает мириады возможных причин головной боли.

- Джон?

- Злость.

- Правильно, злость. Энн?

- Беспокойство.

- Хорошо. Беспокойство.

Ассистенты бегают с микрофонами, иногда не успевая вовремя подбежать. Но ученики кричат просто так. Они в безопасности.

- Да, Майк.

- Желудочные боли.

- Разговор с тренером.

- Правильно, разговор с тренером. Запиши, Марсия. Боб?

- Удар по башке, - говорит Боб, улыбаясь.

- Правильно, удар по башке. Кэрол?

- Перегрев.

- Правильно. Андреа? - Переутомление.

- Хорошо. Джек, ты не можешь помочь Марсии?

Джек охотно выходит. Список растет. Причины головной боли бесконечны: ревность, шум, холод, тревога, ненависть, страх, несварение желудка, голод, беспорядок, недосып, депрессия, телевизор, спор с женой, дети, плохие очки, перееб, завтрак с боссом, тесная шапка, вонь...

- Хорошо, - заключает тренер, - давайте возьмем одну из этих головных болей и устроим процесс, который покажет, что вы не умеете наблюдать. Я не имею в виду хронических головных болей. Я имею в виду боли, которые продолжаются часов пять - шесть. Хочет ли кто-нибудь выйти, сесть на этот стул (он кладет руку на спинку стула) и быть перед группой со своим переживанием головной боли?

Из большого количества желающих сообщить о причинах головной боли осталось теперь только трое.

- Хорошо, Джоан. Не хочешь ли ты? - Она выходит на платформу.

- Как давно у тебя болит голова?

- Около часа.

- Хочешь ли ты быть со своим переживанием головной боли перед группой?

- Да, - спокойно отвечает Джоан.

Тренер сажает ее на стул.

- Хочешь ли ты сейчас пережить головную боль перед всеми, и если она исчезнет, то пусть исчезнет, а если останется, то пусть останется?

- Да.

- Хорошо, Джоан. Расслабься, закрой глаза, войди в свое пространство. Тренер дает ей минуту.

- Прекрасно. Ты готова?

- Да, я готова.

- Джоан, опиши нам свою головную боль. Расскажи о своем переживании.

- Это как давление в голове.

- Где в голове?

- У... позади глаз, позади бровей.

- Прекрасно. Какой она величины?

Аудитория сосредотачивается. Джоан секунду думает.

- Как кирпич. От виска до виска.

- Какого цвета?

- Красного.

- Прекрасно. Какой формы?

- Продолговатой, с острыми краями.

- Как далеко за глазами?

- Около половины дюйма и дюйма два в глубину.

- Хорошо. Какой величины?

Джоан сосредотачивается.

- С кирпич.

- Какого цвета? (Пауза.) - Оранжевого.

- Хорошо, какой формы?

- Как округлый гладкий кирпич.

- Какой величины?

- Как губка.

- Прекрасно. Какого цвета? Аудитория притихла.

- Оранжевого с серым.

- Какой формы?

Джоан колеблется.

- Она тает. Как растаявшее мороженое.

- Хорошо. Какой величины?

- Может быть, с мяч для гольфа.

- Какого цвета? Она колеблется.

- Желтого с серым.

- Какой формы?

- Круглой.

- Какой величины?

Джоан молчит почти пятнадцать секунд. В зале полная тишина.

- Ее почти нет, - удивленно говорит Джоан, - она не больше горошины.

- Прекрасно. Какого цвета?

- Ммммм... никакого, она прошла, ее больше нет.

Джоан открывает глаза, снова закрывает и повторяет:

- Она прошла.

- Спасибо, Джоан, - говорит тренер. Аудитория взрывается бурными продолжительными аплодисментами.

* * * (Конец описания первого дня тренинга)

1. При переводе была сохранена ненормативная лексика, которая является одним из методов ЭСТа и без которой невозможно достичь желаемого эффекта, приводящего к освобождающим переживаниям и трансформации человека. - (Прям. перев.)

Люк Рейнхард ТРАНСФОРМАЦИЯ ЧАСТЬ