Александр Пинт

Люблю - ненавижу

мы это делаем. Важно не то, что мы говорим, а то, в каком состоянии мы находимся, когда говорим. Именно осознание своего внутреннего состояния является самым важным. Я все время об этом напоминаю: Осознавай. Осознавай свои мысли. Осознавай свои чувства. Осознавай свои ощущения. Допустим, вы пришли к кому-то, начали что-то говорить, делать, и вдруг срабатывает: Что я сейчас чувствую? Я чувствую раздражение. Ваше внимание отследило внутреннее состояние. Вы наблюдаете за ним, и оно изменяется. Попробуйте, и сами узнаете. Осознавая, вы становитесь спокойным, и тогда все происходит очень хорошо и гармонично. Все время наблюдайте за своим внутренним состоянием, не оценивая и не определяя его.

Люди следят за тем, чтобы на них не кашляли, не передавали какие-то бактерии. Перед едой руки помыли. Внешняя чистота - это хорошо. Но на самом деле все это незначительно по сравнению с той нечистотой, которая передается через слова, настроения, поступки. Вирус раздражительности, ревности, страха передается очень быстро. И остановить эту болезнь можно только переключившись внутрь и наблюдая за своим состоянием.

- Вначале меня так понесло, но вы мне сказали: Остановись. Проследи. И это все со мной произошло. То, о чем вы сейчас говорили, действительно происходит. Я вам очень благодарна. Сейчас у меня совсем другое состояние - уравновешенное.

- Отлично. Иногда приходится даже закричать на человека, чтобы он осознал самого себя. Некоторым это кажется очень странным. Помните, в романе Ильфа и Петрова был человек, который, начав говорить, никак не мог остановиться. Чтобы переключить его Остап Бендер разбил лампочку.

Кто бы хотел поделиться своим опытом осознания? Например, находясь во взволнованном состоянии, вы начинаете разговор. Чем он обычно заканчивается? Как часто вы наблюдаете свои внутренние состояния?

- Уже месяцев восемь я не волнуюсь, не гневаюсь, не обижаюсь. А если мандарины я покупаю у взволнованного человека, то испытываю интересные методы их очищения. Можно покупать любые мандарины, а потом их просто очистить.

Где растут семена страдания?

- Если вы находитесь в состоянии полной осознанности, то можете даже пить воду из лужи. С вами ничего не произойдет. Дело не в мандаринах. Дело в вашем состоянии. И если вы едите мандарины, заряженные злобой продавца, в то время как сами тоже находитесь в злобном состоянии, то эти мандарины и ваше состояние начинают резонировать. Просто увеличивается то, что и так у вас сейчас есть. Невозможно в человеке вызвать то, чего у него нет. Любая болезнь прорастает на соответствующей ей почве. Если человек заболел гриппом, то, значит, он был готов к заболеванию гриппом. Вирус находит ту почву, в которой ему хорошо жить. Сколько вы не сейте сорняки, например, на асфальте, если там земли нет, они не вырастут. Все растет только в той почве, в которой может расти. Почва для различных негативных эмоций очень успешно подготовлена во многих людях. Она все время культивируется и окучивается.

Люди окучивают друг для друга почву, чтобы семена ненависти, злобы, страха, ревности усиливались. Было бы прекрасно, если бы мы больше времени уделяли для окучивания почвы, на которой может расти радость, любовь, принятие. Ведь все надо подготавливать. Если вы засеиваете семена на поле, которое не вспахано, то что там вырастет? В основном сорняки. Если же вы подготовили почву, то все, что вы посеете, даст прекрасные всходы и вырастет. Поэтому прежде, чем прекрасное, истинное, великолепное знание может прорасти в каждом из нас, должна быть подготовлена почва. И когда почва подготовлена, то обязательно придет тот сеятель, который посеет семена мудрости, и они дадут прекрасные плоды. Но почва должна быть подготовлена вами. Основное, что мы здесь делаем, это и есть подготовка собственной внутренней почвы. Процесс непростой. Посмотрите, как крестьяне готовят поле под посевы. Это тяжелый, сложный, но очень важный труд, потому что именно от него зависит, какой будет урожай и какие плоды он даст.