Николай Сант

Дневник медитаций Лены

сказал, что нужно уметь применять свою энергию, говорить в ритме с ней, не теряя контакт с ней.

7.09.2000 г.

Я знаю, что мне надо работать над своей речью, учиться правильно говорить, в ритм со своей энергией.

И вот сегодня вечером я произвольно на работе начинаю говорить, просто сама с собой, при этом чувствую работу моих голосовых связок, их движение, звуки и интонации, которые они производят, достаточно легко управляемые мной. Я старалась говорить в ритм с энергией из анахаты, не теряя контакт, при этом чувствую, как высвобождается энергия с речью, и вносит силу и значимость в мою речь, а так же определенную плавность, мягкость и одновременно твердость и раскованность.

Так же обращаю внимание на мое отношение и восприятие, понимание самих слов, давно мне известных.

Я чувствую ту силу и красоту, которую может нести и выражать собой слова, их необычайное богатство и радость переживания.

21.09.2000 г. (занятия)

Делала шактипат В.И..

23.09.2000 г.

Чувствую, как энергия собирается в голове, становится плотной и давящей, хочется войти в глубокую медитацию.

Медитирую над головой, энергия уплотняется так, что не могу повернуть головы и даже глаз. Одновременно эту энергию впускаю вниз в тело.

*09.2000 г.

Последние дни нахожусь в расслабленном состоянии, чувствую себя всепроникающим свободным Духом в Бесконечности, от чего не ощущаю своего тела.

26.09.2000 г. (занятия)

Медитация. Чувствую, как в меня сверху входит энергия в голову, на ментальном уровне мое сознание под влиянием этой Силы интенсивно расширяется до Бесконечности, энергия уплотняется, и я вхожу в неподвижность, энергия сверху наполняет затем все тело, чувствую свет, энергию в теле.

14.10.2000 г.

Лечила в клинике зуб. Когда сидела в кресле, медитировала на всепроникающей энергии. Эту энергию, ее движение я ощущала и видела как в себе, так и в окружающем пространстве, и в других людях и телах. Когда я входила в медитацию достаточно глубоко, то я не ощущала себя как отдельное физическое тело, центром - я была всей этой энергией, уходящей в Бесконечность, одновременно ощущая движение и неподвижность; и если я концентрировалась именно на ее движении и неподвижности, то она уплотнялась и гораздо сильней ощущалась, возрастала ее Мощь.

С закрытыми глазами я видела тела и их движения, но не физические, а такой же формы, наполненные светом и энергией, их движения и прикосновения ко мне были очень приятны и радостны, в своем восторженном свете.

Такие переживания я испытывала последнее время, но на этот раз все происходило легко, продолжительно, как-будто так может быть всегда. Я осознавала, что этот физический мир Света находится здесь, в нашей материи.

15.10.2000 г. (занятия)

Н. показал как делать шактипат на астральном теле. Говорил, что нужно развиваться, не стоять на месте, обязательно уметь пользоваться и применять свою энергию: чем больше отдаешь, тем больше получаешь. По возможности учить кого-нибудь, повышать свой потенциал.

Говорил о мысле-образах, как с помощью них лечат болезни и как можно их использовать.

21.10.2000 г.

Новая медитация, концентрироваться внутри, в теле. Удерживаю это весь день. Вечером вхожу в глубокую медитацию. Почти сразу разлетаюсь в стороны, вперед, назад, во всех направлениях одновременно, очень интенсивно; одновременно перед глазами открывается видение: с большой скоростью я сверху как бы пролетаю и вижу некоторые несвязные места на нашей земле - какие-то военные зоны, даже секретные, луга, озера, болота с лягушками... Вижу все это в красочных, ярких цветах.

6.11.2000 г. 20.55

Последние дни концентрируюсь в теле.

Сегодня весь день концентрируюсь в теле, работаю в этом состоянии, к вечеру энергия усилилась и появилось время войти в глубокую медитацию. Лотос при этом над головой открыт. Звон в ушах, энергия в теле (энергия бесконечности) чувствуется как движение в каждой клеточке. Концентрируюсь на этих ощущениях. Телу, коже становится приятно, и она как бы излучает собой, распространяет это движение, расширяясь в стороны равномерно. Через некоторое время попадаю в пространство полное света, неподвижности и этой энергии. Нет ни верха, ни низа, ни времени - пространство очень живое, при этом нет ощущения, что я разлетаюсь, когда концентрируюсь просто внутри, в теле.

Читаю 'Синтез Йоги'.