2.5.9. Техника визуализации
Основная идея метода состоит в том, чтобы создать образ перед вашим мысленным взором и затем вступить в него. Надо заметить, что это вовсе не те образы, что являются нам в гипнотическом состоянии. Образ должен непрерывно стоять перед мысленным взором. Если вы можете удерживать образ более 5 секунд, то это уже хорошо. Если вы не преуспеваете в этом, такая визуализация моет потребовать дополнительной практики. Когда вы научитесь держать образ на протяжении 15 - 30 минут, тогда вы будете готовы вступить в него. После того, как вы вступите в него, вы можете покинуть искусственное место, созданное вами самими и приступить собственно к исследованию астрального плана. Техника визуализации затрагивает тип расширенного ясновидения или представления удалTнной обстановки. Чем знакомее обстановка вам, тем легче визуализировать сценарий перед вашим 'умственным взором', так сказать. Поэтому хорошая идея, на ранних этапах, представлять места или людей, с которыми вы хорошо знакомы. Если вы можете выразить ощущение пребывания там, тем лучше. Например, вы можете думать об удалTнном друге или любимом, и как вы будете испытывать к ним любовь, окажись поблизости от них. Хотя эта техника по сути умственная проекция, еT можно углубить в астральную через визуализацию. Кроули учил похожей технике:
а) представить закрытую дверь на белой стене;
б) представить медитационный символ на двери;
в) представить открывание двери и себя, входящим туда.
Дж. Х. Брэннан описывает аналогичную технику, где дверь имеет вид и раскраску подобно таттве или визуализируется выбранная карта таро и в неT входят.
2.5.10. Представление под руководством
Во многом аналогично визуализации. Однако должен быть руководитель (или голос на плTнке), направляющий вас посредством описаний. Как и при визуализации, более подходит тут не астральная, а ментальная проекция (? пер.).
2.5.11. Тело света
Старая техника Золотого Восхода. Представьте двойника (зеркальный образ) перед собой. После этого перенесите ваше сознание и чувства в дубликат ('тело света').
3.Предрассудки, проблемы и прочее...
'Я пытался выделить астральное тело, но не достиг успеха. Я что-нибудь неправильно делаю?' Как замечалось выше, это требует времени и практики и требует открытого и волевого ума. Ожидать потрясных эффектов в первое время неправильное отношение. Некоторые имеют к этому 'талант', они могут делать это естественно и легко без всяких усилий, а некоторые (особенно чуваки с рациональным западным взглядом на мир) не могут принять идею не требуя незамедлительных результатов. 'А как выглядим мы вне тела? Мы всT ещT одеты?' Если вы сконцентрируетесь на том, что вы одеты, то вы будете. Роберт Монро говорит об этом в своей книге 'Путешествия вне тела'. Вы более не привязаны к форме и можете принять любую, какую выберете. Если же вы не будете концентрироваться на определTнной форме, вы примете ту, которая для вас является текущей обычную физическую форму. Большинство одето, поскольку общество приучило нас, что быть голым 'ненормально' за исключением определTнных обстоятельств. 'Вы видите физическими глазами?' Во время непроизвольных выходов из тела (в колледже, где я по большей части отдыхал), я чувствовал, что не могу открыть глаза. Позднее я осознал, что хотя они закрыты, я точно знал, что происходит вокруг. Я мог 'видеть'. Мне казалось, что раз глаза закрыты, то я не мог видеть в этом состоянии. 'Поскольку я не ограничен физическими барьерами, существует что-то, что может помешать мне прийти куда-либо и шпионить?' Согласно Монро, некоторые люди могут чувствовать вас и взаимодействовать с вами (не обязательно осознавая это) и от блокировать ваше присутствие. Однако такие действия обычно неэффективны, кроме как если вы готовы сами убраться. Также и сам мотив этого под вопросом, поскольку концентрироваться на материальном мире не очень конструктивная идея. Как кто-то сказал, субъективный ум тут имеет больший контроль, чем рациональный, поэтому трудно заставить себя заниматься таким скучным делом, как шпионаж. 'А есть ли опасности во внетелесном опыте? - Есть опасности, но в корне отличающиеся от опасностей повседневной жизни. Вас надо научить кой-чему, иначе не все вернутся назад. Лучше не пытаться проектироваться в 1-е и 2-е измерения. Люди, говорящие, что нет опасностей, не знают, о чTм говорят. Но шансы, что что-то плохое случится, очень малы. Я просто хочу заметить, что это не невозможно.