Адам Джексон

Десять секретов любви ( притча)

что это допустимое для любящих людей поведение - кричать на другого и бить его. Вот почему нередко нужно переучиваться тому, что такое на самом деле любовь и что, значит, относиться к другим с любовью. Нужно изменить свои убеждения и принципы насчет любви.

- Но как можно изменить то, что воспитывалось годами?

- Начать нужно с изменения своих принципов убеждений, а значит, и своих мыслей, при помощи позитивных утверждений (аффирмаций).

- Что такое позитивное утверждение?

- Позитивное утверждение - это высказывание, которое вы заявляете себе вслух или про себя и которое, если его достаточно часто повторять, изменит ваши мысли и убеждения. Например, если вы считаете, что вы не можете построить долговечных любовных отношений, вы можете начать с утверждения:

'Я создаю любовь в своей жизни, любя других. Сегодня я буду с любовью относиться к каждому, кого встречу'.

'У меня легко возникают отношения, наполненные любовью'.

Или: 'Я способен создавать любовь в моей жизни' А если вы не верите, что вы вообще найдете своего идеального партнера или близкого друга, вы можете говорить: 'Мой идеальный партнер появится в моей жизни в нужное время и в нужном месте'.

Аффирмации изменяют мысли и подсознательные убеждения, мысли определяют действия, из действий состоит поведение, а поведение определяет судьбу.

- Как часто нужно повторять позитивное утверждение, чтобы оно начало действовать? - спросил молодой человек, заинтригованный этой техникой.

- Как можно чаще. Некоторые люди даже записывают эти утверждения и прикрепляют в заметных местах, например в автомобилях или на дверце холодильника, чтобы постоянно видеть и читать их. Хотя минимум - это три раза в день: один раз утром, после того, как проснулся, один раз днем и еще один раз перед сном.

- Так для того, чтобы изменить мысли, нужно только повторять утверждения? - сказал молодой человек.

- Нет. Утверждения помогают изменить подсознательные убеждения, но нужно к тому же разобраться сознательно в том, что для вас значит, любовь и что, значит, любить кого-то. Это кажется вполне очевидным, но, по моему опыту, очень немногие люди уделяют этому внимание. Например, как на этот вопрос ответите вы?

Молодой человек запнулся.

- Гмм... ну... как сказать... любить кого-то - значит заботиться о нем, быть рядом, когда ты ему нужен, помогать ему.

- Отлично, - сказал доктор Пачиа. - Другими словами, действовать, исходя из наибольшего блага для него. Но сможете ли вы это делать - заботиться о ком-то, помогать ему, - если вы сначала не подумаете, что ему нужно?

- Нет. Наверное, нет.

- Значит, если мы хотим любить кого-то или что-то, прежде всего, нужно самое главное - думать о нем и учитывать его потребности и желания.

- В начале моей карьеры, - продолжал доктор Пачиа, - по своей наивности я считал, что преподаватели должны преподавать предметы - будь то математика, физика, география или социология, - но вскоре я узнал, что хороший учитель не преподает предметы, он учит студентов. У каждого студента свои собственные потребности, свой уровень и способы понимания, и хороший учитель учитывает это, а иначе студенты скучают, или разочаровываются.

То же относится и к жизни; если хочешь истинно любовных отношений, нужно учитывать потребности других людей. А чтобы делать это, нужно поставить себя на их место, нужно посмотреть на мир с их точки зрения. Например: многие люди чувствуют себя пойманными в ловушке отношений без любви и жалуются, что партнер их не любит, но если человек спросит себя: 'Что я могу сделать для моего партнера?' вместо: 'Почему он (или она) не делает для меня того и этого?', то партнер непременно почувствует, что его любят, и станет больше любить этого человека.

- Видите ли, - продолжал доктор Пачиа, - все начинается с мысли - наполненные любовью мысли приводят к полным любви поступкам и полным любви переживаниям.

- Да, но есть одна проблема, - сказал молодой человек. - Мысли не помогут найти и создать любовных отношений.

- Вы, наверное, удивитесь, - ответил доктор Пачиа, - но как раз наоборот, ваши мысли не только помогут вам найти такие отношения, они к тому же помогут вам узнать женщину вашей мечты, когда она появится в вашей жизни.

- Не понимаю, как это возможно, - сказал молодой человек.

- Ведь каждый надеется найти ту одну особую любовь, которая продлится вечно, вы согласны? Молодой человек кивнул.

- Так кто ваша единственная особая любовь?

- Я не знаю. В этом моя проблема, - сказал молодой человек. - У меня такой нет.